P.S. Training

Cross Training & Calisthenics στο Μοσχάτο – P.S. Training

Το P.S. Training βρίσκεται στην Κωνσταντινουπόλεως 91, στο Μοσχάτο, και είναι σχεδιασμένο για όσους θέλουν να ανακαλύψουν τη δύναμή τους μέσα από Cross Training, Calisthenics (bodyweight training) και personalized προγράμματα εκγύμνασης. Με φιλοσοφία που βασίζεται στην εξέλιξη του σώματος και του νου, το P.S. Training προσφέρει προπονήσεις υψηλής ποιότητας για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης.

Υπηρεσίες & Προγράμματα

Οι προπονήσεις Cross Training στο P.S. Training συνδυάζουν δύναμη, αντοχή και ευκινησία μέσα από ασκήσεις που ενεργοποιούν ολόκληρο το σώμα, με λειτουργικές κινήσεις, βάρη, λάστιχα και σχοινιά, πάντα υπό την καθοδήγηση έμπειρων προπονητών. Στο Calisthenics το σώμα γίνεται το απόλυτο εργαλείο προπόνησης — μέσα από ασκήσεις όπως έλξεις, κατακόρυφοι, βυθίσεις και προβολές, οι ασκούμενοι βελτιώνουν δύναμη, σταθερότητα και έλεγχο του σώματος, αναπτύσσοντας φυσική, λειτουργική φυσική κατάσταση. Το P.S. Training προσφέρει επίσης Small Group Training για όσους προτιμούν μικρές ομάδες, συνδυάζοντας προσωπική προσοχή με τη δυναμική της ομάδας, καθώς και Personal Training με απόλυτα εξατομικευμένη προπόνηση προσαρμοσμένη στους στόχους και τον ρυθμό κάθε ατόμου.

Εγκαταστάσεις

Ο χώρος του P.S. Training ξεχωρίζει για το minimal design, τον εξοπλισμό υψηλής ποιότητας και την ενέργεια που αποπνέει, δημιουργώντας περιβάλλον όπου η προπόνηση γίνεται τρόπος ζωής.

Πώς να μας βρείτε

Το P.S. Training βρίσκεται στην Κωνσταντινουπόλεως 91, στο Μοσχάτο. Η στάση «Σολωμού», επί της ίδιας οδού, εξυπηρετείται από τις γραμμές λεωφορείου 218, 500 και 860, σε μικρή απόσταση με τα πόδια. Η θέση αυτή κάνει τον χώρο εύκολα προσβάσιμο από όλο το Μοσχάτο. Δες πληροφορίες και κλείσε δοκιμαστικό μάθημα μέσω Gymscouter.