Virtual 360
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
FitnessHyrox / Cross Training
Δευτέρα: 09:00 – 12:00 & 15:30 – 22:00
Τρίτη: 09:00 – 12:00 & 15:30 – 22:00
Τετάρτη: 09:00 – 12:00 & 15:30 – 22:00
Παρασκευή: 09:00 – 12:00 & 15:30 – 19:00 & 21:00 – 22:00
Σάββατο: 17:00 – 18:00
Τρίτη: 09:00 – 12:00 & 15:30 – 22:00
Τετάρτη: 09:00 – 12:00 & 15:30 – 22:00
Παρασκευή: 09:00 – 12:00 & 15:30 – 19:00 & 21:00 – 22:00
Σάββατο: 17:00 – 18:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Open Gym Indoor & Outdoor
Κυριακή: 06:30 – 22:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Weightlifting
Παρασκευή: 19:00 – 21:00
Σάββατο: 10:00 – 12:00
Σάββατο: 10:00 – 12:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Team Wod
Πέμπτη: 09:00 – 12:00 & 15:30 – 22:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Machines - Free Weights
Δευτέρα: 06:30 – 09:00 & 12:00 – 15:00
Τρίτη: <06:30 – 09:00 & 12:00 – 15:00
Τετάρτη: 06:30 – 09:00 & 12:00 – 15:00
Πέμπτη:06:30 – 09:00 & 12:00 – 15:00
Παρασκευή:06:30 – 09:00 & 12:00 – 15:00
Σάββατο: 06:30 – 10:00 & 13:00 – 16:30 & 18:00 – 22:00
Τρίτη: <06:30 – 09:00 & 12:00 – 15:00
Τετάρτη: 06:30 – 09:00 & 12:00 – 15:00
Πέμπτη:06:30 – 09:00 & 12:00 – 15:00
Παρασκευή:06:30 – 09:00 & 12:00 – 15:00
Σάββατο: 06:30 – 10:00 & 13:00 – 16:30 & 18:00 – 22:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα

Kat K
πριν από 5 μήνεςΈνας χώρος με αυθεντική ενέργεια και χωρίς ίχνος δήθεν. Καθαρό, προσεγμένο και με προπονήσεις που σε πάνε παρακάτω χωρίς να το καταλαβαίνεις. Ο Δημήτρης ξέρει τι κάνει — είναι παρών, υποστηρικτικός και με καλή αίσθηση του μέτρου· σε σπρώχνει, αλλά δεν σε διαλύει. Υπάρχει χώρος για απασχόληση των παιδιών,όροφος με κλασσικά μηχανήματα γυμναστηρίου και γενικά ό,τι ζητήσεις θα το βρεις.
Γεωργια Πουλου
πριν από 5 μήνεςΞεκίνησα από το μηδέν, και πραγματικά ένιωσα στήριξη από την πρώτη μέρα! Οι προπονητές εξαιρετικοί επαγγελματίες, πάντα πρόθυμοι να βοηθήσουν και να εξηγήσουν σωστά την τεχνική. Ο χώρος είναι καθαρός, οργανωμένος και έχει πολύ θετική ενέργεια. Το συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να ξεκινήσει με σωστές βάσεις, χωρίς να νιώθει άβολα και να είναι σίγουρος για την εξέλιξη του!
Anastasios Tsou
πριν από 2 μήνεςΟικογενειακό και φιλικό περιβάλλον. Ένα CrossFitάδικο που τα έχει όλα! -> ωράριο λειτουργίας 24/24 Ώρο 💪 -> Full εξοπλισμό CrossFit -> Ξεχωριστό χώρο οργάνων -> Εξωτερικό + εσωτερικό χώρο προπόνησης -> Καθαρός + προσεγμένος χώρος με συνεχής προσθήκες σύγχρονου εξοπλισμού -> Πεντακάθαρα αποδυτήρια με ζεστό νερό όλο το 24 Ώρο -> Ξεχωριστός χώρος για παιδική ενασχόληση -> Έμπειροι γυμναστές με θέληση για διδασκαλία
Xartomantilo Elladas
πριν από 4 μήνεςΠολύ όμορφος χώρος και φιλικοί προπονητές. Καλή γυμναστική για όλες τις ηλικίες.
evangelos kanellos
πριν από 5 μήνεςΤι να πρωτοπείς για αυτό το γυμναστηριο… Σε κερδίζει με την ενέργεια του χώρου, με το παρεΐστικο στυλ που έχει , με την καθημερινή ποικιλια ασκήσεων … Ακούγοντας κροσφιτ καποιος πάνω απο τα 50 είναι λίγο διστακτικός. Όμως ο γυμναστής καθημερινά προσαρμόζει το προγραμμα στην ηλικία του καθενα δίνοντας εναλλακτικές επιλογές σε δύσκολες ασκήσεις. Από την Τρίτη βδομάδα ένιωσα πρώτη φορά έτσι δυνατο τον κορμό μου χωρίς να κάνω με τις ώρες κοιλιακούς όπως σε αλλα γυμναστήρια Όμως και τίποτα να μην κανεις από τα πιο πάνω αξίζει να πας μόνο και μόνο για τις μουσικές επιλογές του αλλα και για το παιχνίδι με μπαλακι με το σκυλάκι του γυμναστηρίου. Γιατί αυτό μετρα σε ένα γυμναστηριο, να σε κάνει να μη σκέφτεσαι τίποτα παρά ποτε θα έρθει η ώρα να πας….