Virtual 360
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
Cross Training
Δευτέρα: 09:00 & 17:00 & 18:00 & 20:00
Τρίτη: 08:00 – 11:00 & 15:00 & 18:00 & 20:00
Τετάρτη: 09:00 & 11:00 & 17:00 & 18:00 & 20:00
Πέμπτη: 15:00 & 18:00 & 20:00
Παρασκευή: 08:00 – 11:00 & 17:00 & 20:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
CALISTHENICS
Δευτέρα: 08:00 – 14:00 & 17:00 & 20:00
Τρίτη: 08:00 – 14:00 & 17:00 & 18:00 & 20:00 & 21:00
Τετάρτη: 08:00 – 14:00 & 17:00 – 21:00
Πέμπτη: 08:00 & 10:00 & 12:00 – 14:00 & 17:00 & 20:00
Παρασκευή: 08:00 – 14:00 & 17:00 & 19:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
CALISTHENICS/FREESTYLE
Δευτέρα: 18:00 & 21:00
Πέμπτη: 18:00 & 21:00
Παρασκευή: 08:00 – 14:00 & 17:00 & 19:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
CALISTHENICS/MOBILITY
Δευτέρα: 19:00
Τρίτη:19:00
Πέμπτη: 19:00
Τρίτη:19:00
Πέμπτη: 19:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
CALISTHENICS/STREET LIFTING
Πέμπτη: 09:00 & 11:00
Παρασκευή: 18:00 & 20:00 & 21:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
OPEN GYM
Δευτέρα: 07:00 – 23:00
Τρίτη: 07:00 – 23:00
Τετάρτη:07:00 – 23:00
Πέμπτη: 07:00 – 23:00
Παρασκευή:07:00 – 23:00
Σάββατο:09:00 – 21:00
Κυριακή:10:00 – 18:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα

alex mos
πριν από 4 εβδομάδεςUpdate: μετά την αλλαγή και την επέκταση του χωρου 5 αστέρια. (Λιγο θέλει μια αναδιαμόρφωση ο χώρος και κανενα μηχάνημα για στήθος ίσως μιας και υπαρχει ενας παγκος μόνο με μπαρα)Πολυ καλο ευγενικο προσωπικο πραγμα σπάνιο, όμορφος χωρος, καλά όργανα και αρκετα ,πεντακάθαρο έχει πολλες προοπτικές.
Giouli
πριν από 6 μήνεςΥπάρχουν φορές που ένα σώμα χρειάζεται επανεκκίνηση. Και κάπως έτσι ένιωσα όταν ξεκίνησα Πιλάτες στο W Strength, με τη Γωγώ Ανδρομίδα.Δεν ήταν απλώς ένα μάθημα. Ήταν μια επιστροφή στον εαυτό μου.Κάθε εισπνοή και κάθε έκπνοη γινόταν ένα μικρό βήμα προς την ισορροπία.Η Γωγώ δεν είναι μόνο δασκάλα. Είναι καθοδηγήτρια ...με ευγένεια . Χωρίς να φωνάζει, χωρίς υπερβολές. Με ήρεμη δύναμη, με ακρίβεια, με ευαισθησία, σε οδηγεί στο να αποκτήσεις συνείδηση του σώματός σου. Και αυτό είναι ανεκτίμητο. Η κούραση δεν με καταβάλλει όπως πριν. Και ναι, στέκομαι αλλιώς. Νιώθω αλλιώς.Αν χρειάζεστε κάτι παραπάνω από γυμναστική, αν ψάχνετε μια ουσιαστική εμπειρία ανασύνδεσης με το σώμα σας, τότε τα μαθήματα Πιλάτες με τη Γωγώ είναι το καλύτερο δώρο που μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας.
Petros Perimenis
πριν από 7 μήνεςΜια από τις καλύτερες παρουσίες γυμναστηρίων στα νότια προάστια. Καθαρό και άρτιο με ευγενικό και καταρτισμένο προσωπικό. Από τα λίγα γυμναστήρια που κάποιος δεν θα συναντήσει έντονα "το μηχάνημα είναι δικό μου ", "έχω αλλά 4 σετ" και άλλα χαριτωμένα
Voula Eleftheraki
πριν από 5 μήνεςΗ Γωγώ στο pilates εξαιρετική! Με προσεκτικές οδηγίες και θετική διάθεση, φροντίζει ώστε κάθε μάθημα να είναι απολαυστικό και ασφαλές. Δίνει πάντα έμφαση στη σωστή στάση και προσαρμόζει τις ασκήσεις στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου.
Aggelos Blou
πριν από έναν μήναΕξαιρετικο γυμναστήριο πολύ ολοκληρωμένο είναι κατάλληλο κ για καλλισθενικη κ για βάρη κ πιλάτες το προσωπικό είναι άψογο το προτείνω ειδικά για αυτούς που μένουν καλλιθεα