W – Strength & Health Club

Cross Training, Calisthenics & Pilates Reformer στο Μοσχάτο – W – Strength & Health Club

Το W – Strength & Health Club βρίσκεται στην Κύπρου 4, στο Μοσχάτο, και είναι το πρώτο club στην Ελλάδα με εσωτερική ζώνη Calisthenics, με καθοδήγηση από πρωταθλητές ενόργανης γυμναστικής όπως ο Γιάννης Ζάχος και ο Γιώργος Αθανασίου. Με premium εξοπλισμό, open gym, Cross Training, Pilates Reformer και Personal Training, το club προσφέρει έναν ολοκληρωμένο τρόπο ζωής χτισμένο πάνω στην επιστήμη της κίνησης, τη διατροφή και την αποκατάσταση.

Υπηρεσίες & Προγράμματα

Το Personal Training στο W βασίζεται σε επιστημονική αξιολόγηση, προσωποποιημένα προγράμματα και τακτική παρακολούθηση προόδου, με κορυφαίους προπονητές πολυετούς εμπειρίας. Το Cross Training προσφέρει ένταση, ποικιλία και λειτουργική ενδυνάμωση, προσαρμοσμένο στο επίπεδο κάθε ασκούμενου, ενισχύοντας αντοχή, δύναμη, εκρηκτικότητα και ισορροπία. Το Pilates Reformer, μέσα από ασκήσεις σε ειδικά κρεβάτια Reformer, ενδυναμώνει τους σταθεροποιητικούς μύες, διορθώνει τη στάση σώματος και ενισχύει την ευλυγισία, ιδανικό για αποκατάσταση και βαθιά ενεργοποίηση του κορμού. Το Calisthenics προσφέρει απόλυτο έλεγχο του σώματος και ενδυνάμωση με το ίδιο του το βάρος, μια γυμναστική τέχνη με ρίζες στην αρχαιότητα.

Η Ομάδα

Το W – Strength & Health Club φέρει την υπογραφή των κορυφαίων εκπαιδευτών σωματικής μεταμόρφωσης Απόστολου Γιαννικάκη και Γιάννη Σταμούλη. Τη ζώνη Calisthenics καθοδηγούν οι πρωταθλητές ενόργανης γυμναστικής Βασίλης Αντώνης Τανταλίδης και Νίκος Κρανίτης. Στο club λειτουργεί επίσης πλήρως εξοπλισμένο φυσικοθεραπευτήριο με πιστοποιημένους φυσικοθεραπευτές, καθώς και υπερσύγχρονο γραφείο κλινικής διατροφολογίας που προσφέρει εξατομικευμένη διατροφική φροντίδα, από κλινική διατροφή και διαχείριση χρόνιων ασθενειών μέχρι αθλητικά πρωτόκολλα και ανάλυση σύστασης σώματος.

Εγκαταστάσεις

Ο χώρος του W διαθέτει premium εξοπλισμό, την πρώτη εσωτερική ζώνη Calisthenics στην Ελλάδα, πλήρως εξοπλισμένο φυσικοθεραπευτήριο, γραφείο κλινικής διατροφολογίας και κατάστημα συμπληρωμάτων διατροφής και ροφημάτων, καλύπτοντας κάθε ανάγκη πριν και μετά την προπόνηση σε ένα ολιστικό περιβάλλον.

Πώς να μας βρείτε

Το W – Strength & Health Club βρίσκεται στην Κύπρου 4, στο Μοσχάτο. Το Τραμ (Γραμμή Τ7) εξυπηρετεί την περιοχή με τη στάση «Μοσχάτο», ενώ ο σιδηροδρομικός σταθμός Μοσχάτου βρίσκεται μόλις 1 λεπτό με τα πόδια. Η θέση αυτή κάνει το club εύκολα προσβάσιμο από όλο το Μοσχάτο και τις γειτονικές περιοχές. Δες πληροφορίες και κλείσε δοκιμαστικό μάθημα μέσω Gymscouter.