Αν αναζητάς έναν χώρο αφιερωμένο στη φροντίδα του σώματος και της ευεξίας, τότε το στούντιο στο Κερατσίνι αποτελεί την ιδανική επιλογή για σένα που θέλεις να δεις πραγματική διαφορά στο σώμα και την διάθεσή σου. Ο χώρος έχει σχεδιαστεί με σκοπό να προσφέρει άνεση, καθαριότητα και απόλυτη αίσθηση χαλάρωσης από την πρώτη επίσκεψη. Η φιλοσοφία είναι να συνδυάζονται σύγχρονες μέθοδοι τόνωσης με προσωπική προσέγγιση για τον καθένα.
Ένα από τα πιο δημοφιλή προγράμματα που προσφέρονται είναι η μέθοδος EMS. Χρησιμοποιείται διεθνώς από αθλητές, ανθρώπους με περιορισμένο χρόνο ή όσους επιθυμούν να συνδυάσουν διαφορετικές μορφές άσκησης. Με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού, το EMS ενεργοποιεί ομάδες μυών ταυτόχρονα, προσφέροντας ενδυνάμωση και τόνωση σε λιγότερο χρόνο σε σχέση με την κλασική προπόνηση. Στην πρώτη συνεδρία, οι περισσότεροι αντιλαμβάνονται πως ακόμη και 20 λεπτά αρκούν για να νιώσουν το σώμα τους να δουλεύει ολόκληρο.
Η αποτελεσματικότητα του EMS στηρίζεται στην ακριβή προσαρμογή των παραμέτρων. Για αυτό, οι εκπαιδευτές καθοδηγούν με λεπτομέρεια κάθε άσκηση, εξασφαλίζοντας ότι η εμπειρία είναι ασφαλής και ευχάριστη. Ο χώρος είναι πλήρως εξοπλισμένος και τηρούνται όλα τα απαραίτητα μέτρα για την υγιεινή.
Η σωστή φροντίδα του σώματος δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη. Ο κάθε επισκέπτης έχει την ευκαιρία να ενημερωθεί για τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές, να συζητήσει με το έμπειρο προσωπικό και να διαμορφώσει ένα πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις δικές του απαιτήσεις. Το πλεονέκτημα είναι πως οι συνεδρίες δεν απαιτούν πολλές ώρες από τον καθημερινό χρόνο. Αρκούν λίγα λεπτά, με τη σωστή καθοδήγηση, για να τονώσεις το σώμα σου και να απολαύσεις την αλλαγή.
Εκτός από το EMS, υπάρχει η δυνατότητα να δοκιμάσει κάποιος τη θεραπεία Pressotherapy. Πρόκειται για μια δημοφιλή μέθοδο που αξιοποιεί την τεχνολογία της πνευματικής πίεσης ώστε να βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου. Η συνεδρία αυτή είναι ευχάριστη, δεν προκαλεί πόνο και έχει ως αποτέλεσμα την απομάκρυνση τοξινών, την ανακούφιση από το αίσθημα βαρύτητας στα πόδια και την υποστήριξη στην καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών.
Παράλληλα, αρκετοί συνδυάζουν την Pressotherapy με την τεχνολογία Vacutherm. Το Vacutherm είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιεί θερμότητα και υποπίεση κατά τη διάρκεια ήπιας άσκησης για να αυξήσει τη ροή αίματος στις προβληματικές περιοχές, βελτιώνοντας έτσι την ελαστικότητα του δέρματος και συμβάλλοντας στη μείωση πόντων. Η εμπειρία είναι άνετη και προσαρμόζεται στις δυνατότητες του καθενός.
Προσθήκη Κριτικής
Διαβάστε Περισσότερα Σχόλια
Lena El.
πριν από 10 μήνεςΤι να πω γιαυτό το μέρος και το κορίτσι που το έχει!!! Γυμνάζεσαι χωρίς να το καταλάβεις, τόσο ευχάριστα και χωρίς να σου φαίνεται αγγαρεία! Έχει όσα χρειάζεσαι για να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι! Η Μαρία είναι φανταστικη! Πρόθυμη και πάντα με ευγένεια και χαμόγελο να σου δείξει τον τρόπο να φτάσεις πιο κοντά στον στόχο σου! Εγώ έχω ξεκινήσει το vacue και πραγματικά αξίζει να δοκιμάσετε, είναι τέλειο! Δεν έχω τον χρόνο και με βοήθησε με αυτό το πρόγραμμα που με έβαλε σε λίγα λεπτά τη φορά να βλέπω μεγάλη διαφορά στο σώμα μου! Σε ευχαριστώ πολύ Μαράκι, πάμε δυναμικά!
κατερινα κονταξακη
πριν από 4 μήνεςΗ Μαρία είναι επαγγελματίας με εμπειρία. Την Συνιστώ ανεπιφυλακτα. Ένα μεγάλο μπράβο και για την μαμά της Μαρίας, την κυρια Σοφία για το χιούμορ της και την συμπαράσταση της.
Vivh Spets
πριν από 6 μήνεςΥπέροχη η Μαρία ,υπέροχη και η δουλειά της …Αξίζει ένα δοκιμαστικό και μετά θα σας γίνει συνήθεια 🩷
Nina2010 2010
πριν από 10 μήνεςΤο Μαράκι είναι πολύ φιλικό και πρόθυμο να σε βοηθήσει.Ειναι καταρτισμένη και δίνει συμβουλές έτσι ώστε να υπάρχει το καλύτερο αποτέλεσμαΠολυ φιλικό περιβάλλον και καθαρος χωροσ.Υπαρχει μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων pressotherapy Vacupower Wiems.Η τιμή της συνδρομής είναι πολύ λογική και αξίζει τα χρήματα για αυτά που προσφέρει. Γενικά είναι ένα πολύ καλό γυμναστήριο που καλύπτει της ανάγκες και το συστήνω ανεπιφύλακτα. Υ.Γ.: μην ξεχάσετε να γνωρίσετε την μασκότ του μαγαζιού την Luna θα κάνετε την καλύτερη γυμναστική παρέα🥰
Μαριάνθη Καρογλου
πριν από 10 μήνεςΠραγματικά προσπαθούσα πολύ καιρό για μία μόνιμη αλλαγή στο σώμα μου και δεν τα κατάφερνα.. ευχαριστώ πολύ για όλα την Μαρία που από τότε που γράφτηκα στην ομάδα της έχω δει άμεσα αποτελέσματα με διάρκεια!!! το συστήνω σε όσους θέλουν να χάσουν βάρος ‼️