Movement Solutions MS – Training

Personal Training & Αποκατάσταση στη Νέα Σμύρνη – Movement Solutions MS

Το Movement Solutions MS – Training ιδρύθηκε το 2019 από τους Κυριάκο Κανουλά και Νίκο Πανέρα — δύο επιστήμονες κίνησης με εξειδίκευση στην κινησιολογία, την αθλητική εργοφυσιολογία και τη βιομηχανική. Βρίσκεται στην Ευξείνου Πόντου 210, στη Νέα Σμύρνη, και προσφέρει εξατομικευμένη υποστήριξη σε κάθε ασκούμενο: από άτομα που αναρρώνουν από τραυματισμούς ή χρόνιες παθήσεις, ως αθλητές υψηλού επιπέδου που αναζητούν μέγιστη απόδοση και σε όσους θέλουν να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους.

Υπηρεσίες & Προγράμματα

Το Movement Solutions MS προσφέρει τέσσερις μορφές εκπαίδευσης, σχεδιασμένες για διαφορετικές ανάγκες και προτιμήσεις. Το Personal Training (1 άτομο) εξασφαλίζει την απόλυτη εξατομίκευση — κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται αποκλειστικά γύρω από τους στόχους και τις δυνατότητες του ασκούμενου. Το Group Personal Training (έως 4 άτομα) συνδυάζει εξατομικευμένη καθοδήγηση με ομαδική δυναμική σε πολύ μικρές ομάδες. Το Group Training (έως 6 άτομα) προσφέρει λειτουργικές προπονήσεις με συνεχή επίβλεψη. Το Pilates Reformer (έως 2 άτομα) αξιοποιεί το μηχάνημα για ενδυνάμωση κορμού, βελτίωση ευλυγισίας και αποκατάσταση — σε ένα από τα πιο εξατομικευμένα περιβάλλοντα που προσφέρει το στούντιο.

Εγκαταστάσεις

Ο χώρος του Movement Solutions MS είναι πλήρως εξοπλισμένος με σύγχρονα μηχανήματα και σχεδιασμένος για ασφαλή και αποτελεσματική άσκηση. Η φιλοσοφία του χώρου βασίζεται στην επιστημονική προσέγγιση — κάθε πρόγραμμα προπόνησης ή αποκατάστασης στηρίζεται σε αξιολόγηση, ανάλυση κίνησης και συνεχή παρακολούθηση προόδου.

Πώς να μας βρείτε

Το Movement Solutions MS βρίσκεται στην Ευξείνου Πόντου 210, στη Νέα Σμύρνη. Με λεωφορείο, οι γραμμές 131, 136, 137, 218 και 229 έχουν στάση «Ιάσονος» σε 2 λεπτά περπάτημα. Με τραμ (Τ6), η πλησιέστερη στάση είναι «Μηδείας Μυκάλης» σε 9 λεπτά, ενώ για Μετρό (Μ2) η σύνδεση γίνεται μέσω λεωφορείου ή τραμ. Δες πληροφορίες στο Gymscouter.