Virtual 360
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
Pilates Reformer
Δευτέρα: 10:00 & 12:15 & 18:00 & 19:00 & 20:00
Τρίτη: 13:30 & 15:30 & 18:00 & 19:00 & 20:00
Τετάρτη: 10:00 & 18:00 & 19:00 & 20:00
Πέμπτη: 09:00 & 18:00 & 19:00 & 20:00
Παρασκευή: 09:00 & 16:30 & 18:00 & 19:00
Σάββατο: 10:00 & 11:00
Τρίτη: 13:30 & 15:30 & 18:00 & 19:00 & 20:00
Τετάρτη: 10:00 & 18:00 & 19:00 & 20:00
Πέμπτη: 09:00 & 18:00 & 19:00 & 20:00
Παρασκευή: 09:00 & 16:30 & 18:00 & 19:00
Σάββατο: 10:00 & 11:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Cross Training
Δευτέρα: 08:00 & 17:00 & 19:00 & 20:00
Τρίτη: 19:00
Τετάρτη: 09:00 & 16:00
Πέμπτη: 21:00
Παρασκευή: 10:00 & 19:00
Σάββατο: 11:00
Τρίτη: 19:00
Τετάρτη: 09:00 & 16:00
Πέμπτη: 21:00
Παρασκευή: 10:00 & 19:00
Σάββατο: 11:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Total Strength
Δευτέρα: 09:00 & 18:00
Τρίτη: 10:00 & 16:00 & 17:00 & 20:00
Τετάρτη: 17:00
Πέμπτη: 19:00
Παρασκευή: 15:30
Σάββατο: 09:00
Τρίτη: 10:00 & 16:00 & 17:00 & 20:00
Τετάρτη: 17:00
Πέμπτη: 19:00
Παρασκευή: 15:30
Σάββατο: 09:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Cardio
Τρίτη: 08:00 & 14:30 & 18:00 & 21:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Legs & Core Workout
Τετάρτη: 08:00 & 18:00 & 20:00
Παρασκευή: 20:00
Παρασκευή: 20:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Upper Body & Core Workout Strength
Πέμπτη: 10:00 & 17:00 & 20:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Coach Choice Group
Πέμπτη: 16:00
Παρασκευή: 17:15
Παρασκευή: 17:15
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα






Kleio Ts
πριν από 3 εβδομάδεςΆργησα να ξεκινήσω το ταξίδι της γυμναστικής,αλλά όταν βρήκα αυτό μέρος αναρωτιόμουν γιατί δεν το έκανα τόσο καιρό. Όλα τα παιδιά που δουλεύουν εκεί,διακρίνονται για τον επαγγελματισμό & τη μεταδοτικότητά τους.Κάθε φορά προσπαθούν για το καλύτερο. Ενθαρρύνουν και παρακινούν με θετικό τρόπο, δημιουργώντας ένα υποστηρικτικό και ευχάριστο περιβάλλον. Νιώθεις άνετα. Είναι σαν μια μικρή οικογένεια. Έχω υπάρξει σε «μεγάλα γυμναστήρια» που σε αντιμετώπιζαν ως πελάτη & τσέπη και όχι ως άνθρωπο. Επιπλέον,η προσέγγισή τους είναι ολιστική καθώς ενισχύουν τη σωματική και ψυχική υγεία για όλους μας. Δείχνουν ενδιαφέρον κάθε στιγμή. Δεν υπάρχει το «τέλειο και το δήθεν»,αλλά το σωστό και το υγιές.
Harry Savvopoulos
πριν από μία εβδομάδαΕξαιρετικό γυμναστήριο! Ο χώρος είναι πάντα καθαρός και ευχάριστος, με ωραία ατμόσφαιρα και επαγγελματισμό. Η Αθήνα είναι πολύ καλή , όπως και οι δύο Γιάννηδες οι οποίοι είναι πολύ ευχάριστοι, προσεκτικοί και πραγματικά σε βοηθούν να βελτιώνεσαι συνεχώς. Το προτείνω ανεπιφύλακτα!
Theo Beauty House
πριν από 2 εβδομάδεςΗ Αθηνά και το team της είναι top! Τα προηγούμενα χρόνια έχω υπάρξει σε πολλά γυμναστήρια, όμως όλα απρόσωπα και τελείως «βιομηχανικά». Στο Body Temple δεν θα νιώσεις ούτε μία στιγμή αμήχανα, ξένος ή «άσχετος»! Το κλίμα είναι εξαιρετικό, δεν είσαι ένας απλός πελάτης ή ένας αριθμός συνδρομής! Η ομάδα σε κάνει να νιώθεις κατευθείαν άνετα και μόλις από την πρώτη προπόνηση νιώθεις μέλος του γυμναστηρίου! Επίσης οι ανάγκες σου πάντα ακούγονται και το αποτέλεσμα που θες να φτασεις, ειναι μονοδορμος :)Μπράβο Body Temple!
Νικολέττα Κοτσαλου
πριν από 3 εβδομάδεςΔεν έχω λόγια για το χώρο αυτό . Συνδέθηκα με την Αθήνα από την αρχή . Είχα χρόνια να γυμναστώ και βρήκα ξανά νόημα στη γυμναστική . Ωραία ενέργεια από τους γυμναστές μας ( Κώστα , Γιάννη 1 και Γιάννη 2 ) και μας δίνουν την προσοχή που πρέπει . Προσωπικά νιώθω πολύ όμορφα πια όταν ετοιμάζομαι να πάω γυμναστήριο .
Maria Nika
πριν από 5 μήνεςΈψαχνα ένα γυμναστήριο που να συνδυάζει επαγγελματισμό, γνώση και φιλική ατμόσφαιρα, και τότε ανακαλυψα αυτό το διαμαντάκι........Η Αθήνα, η ψυχή του γυμναστηρίου και υπεύθυνη του χώρου, σε υποδέχεται πάντα με χαμόγελο. Ο χώρος είναι πεντακάθαρος και πλήρως εξοπλισμένος, με σύγχρονα μηχανήματα που προάγουν την ασφάλεια και την υγεία του ασκούμενου. Φαίνεται πως η φροντίδα για το γυμναστήριο είναι για εκείνη προσωπική υπόθεση.Ο Γιώργος… τι να πει κανείς για τον Γιώργο; Όπου Γιώργος και μάλαμα! Μην τον ξεγελάσει κανείς το γλυκό του χαμόγελο – γνωρίζει άψογα τις ασκήσεις και έχει έναν δικό του, μοναδικό τρόπο να σε παρακινεί, ώστε να μη θέλεις να τελειώσει ποτέ η προπόνηση. Ειλικρινά, υποκλίνομαι!Ο Γιάννης… προσοχή! Με χαμόγελο σε καλωσορίζει, αλλά στις ασκήσεις δεν αστειεύεται. Ειδικότητά του; Οι κοιλιακοί! Αν του δώσεις "κοιλίτσα", ετοίμασου να την αποχαιρετήσεις – θα στη λιώσει με την προπόνησή του!Το γυμναστήριο αυτό είναι ιδανικό για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να αποκαταστήσουν τραυματισμούς ή να κάνουν σωστή ενδυνάμωση. Οι προπονητές είναι πάντα παρόντες, σε καθοδηγούν με φροντίδα και κάνουν το πρόβλημά σου… δικό τους.Ένα μεγάλο μπράβο σε όλη την ομάδα – είστε εξαιρετικοί!