Α.Σ. ΗΡΑΚΛΗΣ – BRASA HELLAS

Brazilian Jiu Jitsu & Πολεμικές Τέχνες στον Χολαργό – Α.Σ. ΗΡΑΚΛΗΣ – BRASA HELLAS

Ο Αθλητικός Σύλλογος ΗΡΑΚΛΗΣ – Brasa Hellas στον Χολαργό είναι ένα σύγχρονο προπονητικό κέντρο πολεμικών τεχνών, αναγνωρισμένο από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, με επικεφαλής τον Ηρακλή Γρηγοριάδη, πρωταθλητή Ευρώπης 2017 στο Brazilian Jiu Jitsu και πρώην προπονητή της Εθνικής Ομάδας FILA. Η σχολή προσφέρει μαθήματα Brazilian Jiu Jitsu, MMA, Grappling (no gi), παραδοσιακό Jiu Jitsu, αυτοάμυνα και functional training, χτίζοντας πάνω σε μια φιλοσοφία που συνδυάζει τεχνική κατάρτιση με ήθος και πειθαρχία.

Στο Brazilian Jiu Jitsu στον Χολαργό, οι αθλητές εξασκούνται σε τεχνικές πάλης εδάφους και grappling υπό την καθοδήγηση πιστοποιημένου προπονητή από τη Γ.Γ.Α., τόσο σε BJJ όσο και σε παραδοσιακό Jiu Jitsu. Παράλληλα με το BJJ, ο σύλλογος καλύπτει MMA και αυτοάμυνα για όσους αναζητούν πιο ολοκληρωμένη πολεμική εκπαίδευση, καθώς και functional training και personal training για βελτίωση φυσικής κατάστασης ανεξαρτήτως επιπέδου. Το προπονητικό υπόβαθρο του Ηρακλή Γρηγοριάδη περιλαμβάνει επίσης 2η θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του 2012 και 3η θέση το 2014, στοιχεία που αποτυπώνουν το επίπεδο τεχνογνωσίας που μεταδίδεται στους μαθητές.

Υπηρεσίες & Προγράμματα

Η σχολή λειτουργεί καθημερινά με τμήματα Junior, Προπαιδικό, Παιδικό, Εφηβικό, Ενηλίκων και Αγωνιστικό, καλύπτοντας όλες τις ηλικίες ισότιμα. Κάθε τμήμα είναι σχεδιασμένο ώστε η εκπαίδευση στις πολεμικές τέχνες να λειτουργεί ως μέσο σωματικής, πνευματικής και ψυχικής ανάπτυξης, ενισχύοντας την αυτοπεποίθηση και τη διαχείριση πίεσης, ενώ το αγωνιστικό τμήμα απευθύνεται σε όσους θέλουν να διαγωνιστούν σε εθνικό και ευρωπαϊκό επίπεδο.

Εγκαταστάσεις

Ο χώρος προπόνησης στον Χολαργό είναι διαμορφωμένος ειδικά για πάλη εδάφους και grappling, με τάπητες ασφαλείας κατάλληλους τόσο για τα παιδικά όσο και για τα ενηλίκων τμήματα. Η καθημερινή λειτουργία και ο διαχωρισμός τμημάτων ανά ηλικία επιτρέπουν προπόνηση προσαρμοσμένη στο επίπεδο και τους στόχους κάθε αθλητή.

Πώς να μας βρείτε

Ο σύλλογος βρίσκεται στην οδό Αριστοτέλους 86, στον Χολαργό, κοντά στον σταθμό Μετρό «Χολαργός» της γραμμής Μ3, με πρόσβαση και μέσω αστικών λεωφορειακών γραμμών που εξυπηρετούν την περιοχή του Παπάγου-Χολαργού. Η θέση του τον καθιστά εύκολα προσβάσιμο τόσο για κατοίκους της βόρειας Αθήνας όσο και για γειτονικές περιοχές. Δες πληροφορίες στο Gymscouter.