99 FIT Wellness Studio

Pilates Reformer & Functional Training στο Παλαιό Φάληρο – 99 FIT Wellness Studio

Το 99 FIT Wellness Studio βρίσκεται στην Τρίτωνος 48, στο Παλαιό Φάληρο, και αποτελεί έναν σύγχρονο χώρο υψηλής αισθητικής, σχεδιασμένο για όσους αναζητούν μια ολιστική προσέγγιση στην υγεία και τη φυσική τους κατάσταση. Συνδυάζοντας την επιστημονική γνώση με την εξατομικευμένη φροντίδα, το studio προσφέρει ολοκληρωμένο σύστημα προπόνησης και ευεξίας, είτε ο στόχος είναι η μυϊκή ενδυνάμωση, η βελτίωση της στάσης του σώματος ή η αλλαγή του τρόπου ζωής.

Υπηρεσίες & Προγράμματα

Στο 99 FIT Wellness Studio το Pilates Reformer βελτιώνει τη στάση του σώματος, τη σταθερότητα του κορμού και τη μυϊκή γράμμωση, με εξειδικευμένα κρεβάτια που προσφέρουν στοχευμένη αντίσταση, ιδανική για ενδυνάμωση, ευλυγισία αλλά και αποκατάσταση. Οι δυναμικές προπονήσεις Functional & Cross Training προετοιμάζουν το σώμα για τις απαιτήσεις της καθημερινότητας, αυξάνοντας την αντοχή, τη δύναμη και την εκρηκτικότητα, ενώ ενεργοποιούν ταυτόχρονα όλες τις μυϊκές ομάδες για μέγιστη καύση λίπους. Το studio ξεχωρίζει επίσης για την εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση (Nutrition Guidance), μια υπηρεσία που ολοκληρώνει την προπόνηση, βοηθώντας κάθε ασκούμενο να υιοθετήσει υγιεινές συνήθειες που μεγιστοποιούν τα αποτελέσματα.

Εγκαταστάσεις

Το 99 FIT Wellness Studio προσφέρει μια boutique wellness εμπειρία, ξεφεύγοντας από τη λογική των συνηθισμένων γυμναστηρίων, με έμφαση στην ποιότητα και την καθαριότητα. Τα τμήματα είναι ολιγομελή, διασφαλίζοντας ότι κάθε ασκούμενος λαμβάνει την απαραίτητη προσοχή για τη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων, ενώ ο μοναδικός συνδυασμός Pilates Reformer, δυναμικής προπόνησης και διατροφικής καθοδήγησης προσφέρει μια πλήρη λύση για το σώμα και την υγεία.

Πώς να μας βρείτε

Το 99 FIT Wellness Studio βρίσκεται στην Τρίτωνος 48, στο Παλαιό Φάληρο, κοντά στη στάση τραμ «Φλοίσβος» (γραμμές Τ6/Τ7), με εναλλακτική πρόσβαση και από τη στάση «Μπάτης». Οι γραμμές λεωφορείων που εξυπηρετούν την παραλιακή ζώνη και το κέντρο του Παλαιού Φαλήρου (μεταξύ άλλων τα Α1, Β1, Β2 και 126) διαθέτουν στάσεις σε κοντινή απόσταση, διευκολύνοντας τη μετάβαση από Καλλιθέα, Νέα Σμύρνη και Άλιμο. Δες διαθεσιμότητα και κλείσε δοκιμαστικό μάθημα μέσω Gymscouter.