Εξειδικευμένες Υπηρεσίες Pilates
Στο Vital Studio, η μέθοδος Pilates προσεγγίζεται με απόλυτο σεβασμό στο σώμα και τις ανάγκες του κάθε ασκούμενου. Εκτός από τα δημοφιλή τμήματα pilates reformer, οι εγκαταστάσεις περιλαμβάνουν και το Pilates Cadillac, το οποίο επιτρέπει ένα τεράστιο εύρος ασκήσεων για ενδυνάμωση, ευλυγισία και αποκατάσταση τραυματισμών. Η καθοδήγηση από έμπειρους trainers διασφαλίζει ότι κάθε κίνηση εκτελείται με ακρίβεια, βελτιώνοντας τη στάση του σώματος και την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.
Functional Training και TRX
Για όσους στοχεύουν στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την αύξηση της αντοχής, το functional training (λειτουργική προπόνηση) στο Vital Studio είναι σχεδιασμένο για να προσομοιώνει καθημερινές κινήσεις, κάνοντας το σώμα πιο δυνατό και αποδοτικό. Επιπλέον, οι προπονήσεις με TRX προσφέρουν μια έντονη εμπειρία εκγύμνασης με το βάρος του σώματος, εστιάζοντας στην ενδυνάμωση του πυρήνα και τη μυϊκή ισορροπία.
Γιατί να επιλέξετε το Vital Studio by Barlos;
Η τοποθεσία του, μόλις λίγα βήματα από το Καλλιμάρμαρο, το καθιστά εύκολα προσβάσιμο για τους κατοίκους και τους εργαζόμενους στο κέντρο της Αθήνας και το Παγκράτι. Η προσωπική επαφή και το ζεστό περιβάλλον δημιουργούν τις κατάλληλες συνθήκες για να πετύχετε τους στόχους σας, είτε πρόκειται για γράμμωση, είτε για ευεξία και ανακούφιση από πόνους.
Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
1. Πού ακριβώς βρίσκεται το Vital Studio by Barlos;Το studio βρίσκεται στην οδό Ερατοσθένους & Αρκτινού 2 στην Αθήνα (ΤΚ 116 35), σε πολύ κοντινή απόσταση από το Παναθηναϊκό Στάδιο.
2. Ποιες υπηρεσίες προσφέρει το studio;Εξειδικευόμαστε στο Pilates Reformer, το Pilates Cadillac, το Functional Training και την προπόνηση με TRX.
3. Είναι οι προπονήσεις κατάλληλες για αρχάριους;Φυσικά! Οι προπονήσεις προσαρμόζονται ανάλογα με το επίπεδο και τους στόχους κάθε ασκούμενου, εξασφαλίζοντας ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Stefan Merger
πριν από 3 εβδομάδεςΦαίνεται ότι είτε δεν υπάρχουν είτε απλώς δεν είναι φιλικοί προς τον πελάτη. Προσπάθησα αρκετές φορές να επικοινωνήσω, αλλά δεν απάντησα!
Eve Geroulis
πριν από έναν μήναΙσχυρή εμπειρία στο Pilates. Υπέροχο, φιλόξενο στούντιο. Ένα στολίδι στην καρδιά της Αθήνας. Με προκαλεί περισσότερο από την εκπαίδευσή μου στο Pilates στις ΗΠΑ. Η Lumy πάντα μου φωτίζει τη μέρα και με κατακτά.
Niki Michalitsi
πριν από 2 μήνεςEva Papafilippou
πριν από 3 μήνεςkonstantinos mosialos
πριν από 5 μήνεςΜεσα σε 8 μηνες αλλαξε δραματικα το σωμα και η φυσικη μου κατασταση. Κι ολα αυτα χωρις να πιαστω ουτε μια μερα. Εξαιρετικος coach!