Σώμα & Φως – Ένας χώρος άσκησης, ευεξίας και τέχνης στον Πειραιά

Το Σώμα & Φως στον Πειραιά δημιουργήθηκε με όραμα να αποτελέσει έναν πρωτοποριακό και εναλλακτικό χώρο, όπου η σωματική άσκηση συνδυάζεται με την αυτοβελτίωση και την αρμονία σώματος και πνεύματος. Στο Σώμα & Φως, ο δάσκαλος γυμναστής ασχολείται προσωπικά με κάθε ασκούμενο, προσαρμόζοντας τις ασκήσεις στις ανάγκες και ιδιαιτερότητες του καθενός.

Ο πολυχώρος Σώμα & Φως αποτελεί σημείο αναφοράς για την τέχνη, τον πολιτισμό και την κοινωνική δραστηριότητα στον Πειραιά. Εκδηλώσεις, εικαστικές εκθέσεις, χορευτικές παραστάσεις και άλλα πολιτιστικά δρώμενα φιλοξενούνται συχνά στον χώρο μας, ενισχύοντας τον καλλιτεχνικό χαρακτήρα του Σώμα & Φως.

Στο Σώμα & Φως δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη γυναίκα και στις ανάγκες της για δημιουργικότητα, ευεξία και ψυχολογική ανάταση. Παράλληλα, ο χώρος παρέχει προγράμματα εκγύμνασης και για συγγενικά μέλη ή συντρόφους των γυναικών που επιθυμούν να συμμετέχουν στην εμπειρία του Σώμα & Φως.

Το κέντρο Σώμα & Φως είναι ένας μοναδικός συνδυασμός fitness studio και χώρου έκφρασης. Οι επισκέπτες μπορούν να απολαύσουν ποιοτικά μαθήματα Pilates, Pilates Reformer και Pilates Cadillac, καθώς και εξειδικευμένα προγράμματα yoga, stretching, fit-pump, bodyart και χορού. Όλες οι δραστηριότητες γίνονται υπό τη συνεχή παρουσία μουσικής, δημιουργώντας μια ξεχωριστή εμπειρία.

Η ομάδα χοροθεάτρου Σώμα & Φως, πρωτοβουλία της Μαριάννας Παπαδοπούλου, αποτελεί μία από τις πρώτες πειραματικές ομάδες χορού στην Ελλάδα και έχει συμμετάσχει σε πολλές παραστάσεις, βοηθώντας τους συμμετέχοντες να εκφράσουν τα συναισθήματά τους μέσω της τέχνης του χορού.

Εάν αναζητάς έναν χώρο που ξεφεύγει από τη λογική των συμβατικών γυμναστηρίων, το Σώμα & Φως στον Πειραιά αποτελεί την ιδανική επιλογή. Έλα στο Σώμα & Φως και ανακάλυψε τη μοναδική εμπειρία σωματικής και πνευματικής αρμονίας.

Virtual 360

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα

Τοποθεσία

Η Google

  • Maria sasithorn Vorakhot
    Maria sasithorn Vorakhot
    πριν από 3 εβδομάδες

    Ένα υπέροχο μέρος για Pilates και Yoga! Ο χώρος είναι πάντα καθαρός, φιλόξενος και σε κάνει να νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή. Η ιδιοκτήτρια είναι εξαιρετική, με μεγάλη γνώση και αγάπη για αυτό που κάνει. Σε καθοδηγεί με υπομονή και επαγγελματισμό, προσαρμόζοντας τα μαθήματα στις ανάγκες του καθενός. Κάθε φορά φεύγω γεμάτη ενέργεια και θετική διάθεση. Το συστήνω ανεπιφύλακτα!

  • Εβίτα Θωμα
    Εβίτα Θωμα
    πριν από έναν μήνα

    Ενας τραυματισμος,η καραντινα κ ενα βαρυ πενθος με κρατησανχρονια μακρυα απο την μεγαλη μου αγαπη,το πιλατες. Φετος αποφασισα να ξαναπαρω την ζωη πισω,και να με αγαπησω απο την αρχη. Και βρεθηκα σε εναν ΜΑΓΙΚΟ ΧΩΡΟ,γεματο ΧΑΡΑ,ΕΝΕΡΓΕΙΑ κ ΑΓΑΠΗ. Καθε μαθημα μοναδικο! Ταξη,καθαριοτητα,επαγγελματισμος. Ασχολουμαι απο το 2009,τετοιον χωρο κ τετοιους ανθρωπους,δεν εχω ξαναγνωρισει! Τ Ε Λ Ε Ι Ε Σ!!!!!!!!❤️

  • eirilena kogia
    eirilena kogia
    πριν από 5 μήνες

    Υπέροχος χώρος για να απολαύσεις την γυμναστική σου με έναν διαφορετικό και κατά την γνώμη μου πιο ενδιαφέρον και πρωτοποριακό τρόπο ! Τρομεροί άνθρωποι πέρα από επαγγελματίες ! Έχετε κάνει εξαιρετική δουλειά!!!

  • Anna Pana
    Anna Pana
    πριν από έναν χρόνο

    Κάθε μάθημα μια έκπληξη! Δε βαριέσαι ποτέ! Είναι αστείρευτες! Κατά τη γνώμη μου αυτό που κάνουν θα έπρεπε να το κατοχυρώσουν γιατί είναι πολύ περισσότερο από πιλάτες. Είναι διασκέδαση, ευεξία, ψυχική και σωματική ανάταση!

  • theodora kostadima
    theodora kostadima
    πριν από 4 μήνες

    Εξαιρετική δουλειά! Πολύ προσεγμένος χώρος.

Κλειστά

Ωράριο λειτουργίας

  • Δευτέρα 07:30 - 22:00
  • Τρίτη 07:30 - 22:00
  • Τετάρτη 07:30 - 21:30
  • Πέμπτη 07:30 - 22:00
  • Παρασκευή 07:30 - 20:30
  • Σάββατο 10:00 - 14:00
  • ΚυριακήΚλειστά