Virtual 360
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
Personal Training
Δευτέρα–Παρασκευή: 08:00 – 21:00
Σάββατο: 09:00 – 14:00
Σάββατο: 09:00 – 14:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.
Ο Δημήτρης Πενίδης είναι ο εμπνευστής και ιδιοκτήτης του Studio16.
Έχει αφιερωθεί στο Personal Training από το 2006. Αποφοίτησε από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΑΠΘ, με κύρια ειδικότητά “Κλασσικό Αθλητισμό” και δευτερεύουσα ειδικότητα “Μυϊκή Ενδυνάμωση και Διατροφή”. Στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τη μετεκπαίδευσή του, σε “corrective exercise” και “medical fitness”.
Στα πλαίσια της ενασχόλησής του με τον αθλητισμό, υπήρξε αθλητής του στίβου σε επίπεδο πρωταθλητισμού.



Ioanna Presia
πριν από 2 μήνεςΤο γυμναστήριο είναι πραγματικά εξαιρετικό! Ο χώρος είναι πάντα καθαρός, καλαίσθητος και διαθέτει σύγχρονα μηχανήματα για μια ολοκληρωμένη προπόνηση. Αυτό όμως που το κάνει να ξεχωρίζει είναι οι γυμναστές. Είναι επαγγελματίες, ευγενικοί και πάντα δίπλα σου για να σε καθοδηγήσουν με σωστή τεχνική και προσωπικό ενδιαφέρον. Σε εμπνέουν να δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό, χωρίς πίεση, με χαμόγελο και θετική ενέργεια. Από την πρώτη μέρα ένιωσα άνετα και νιώθω ότι βρίσκομαι σε μια μεγάλη παρέα που με στηρίζει στους στόχους μου. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να κάνει γυμναστική με αποτέλεσμα αλλά και με καλή διάθεση!
pfdimitropoulos
πριν από έναν χρόνοΤο προτείνω ανεπιφύλακτα σε όσους εργάζονται πολλές ώρες σε γραφείο ή κάνουν καθιστική ζωή!Αυτό που το καθιστά πραγματικά ξεχωριστό είναι η εξαιρετική ομάδα των προσωπικών προπονητών που έχει καταφέρει να συγκεντρώσει ο Δημήτρης Πενίδης. Οι προπονητές είναι όχι μόνο επαγγελματίες στον τομέα τους, αλλά επίσης προσιτοί και αφοσιωμένοι να βοηθήσουν τον καθένα να επιτύχει τους στόχους του.Το γυμναστήριο είναι πάντα καθαρό και οργανωμένο, με ένα περιβάλλον που ενθαρρύνει την αυτοεξέλιξη θέτοντας τους σωστούς στόχους για τον καθένα προσωπικά.Για μένα προσωπικά είναι ένας χώρος όπου η γυμναστική (στην περίπτωση μου 2 φορές την εβδομάδα) γίνεται απόλαυση. Είναι ένα μέρος όπου η προσωπική φροντίδα και η υγεία βρίσκουν τον ιδανικό σύμβουλο.Σίγουρα θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την γυμναστική όχι μόνο ως υποχρέωση, αλλά ως έναν τρόπο ζωής που μπορεί να είναι απολαυστικός και επωφελής.Είναι η καλύτερη απόφαση που πήρα τα τελευταία 5 χρόνια!
Konstantinos Kavakiotis
πριν από 2 μήνεςΕξαιρετικός χώρος στο κέντρο της Θεσσαλονίκης για να κάνει κάποιος την γυμναστική του με τους πιο καταρτισμένους γυμναστές που θα μπορούσε να έχει! Καθαροί και άνετοι χώροι που σε κερδίζουν από την πρώτη στιγμή. Το προτείνω ανεπιφύλακτα!
Elli Geniatakis
πριν από 2 μήνεςΥπέροχο studio με ζεστή ατμόσφαιρα, πάντα καθαρό και περιποιημένο! Οι προπονητές είναι επαγγελματίες, φιλικοί και πραγματικά ενδιαφέρονται να σε βοηθήσουν να πετύχεις τους στόχους σου. Νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή!
eleni sidiropoulou
πριν από 8 μήνεςΥπεροχος χωρος,με εξαιρετικα καταρτισμενους γυμναστες,που ξερουν να προσαρμοζονται στις αναγκες και τις απαιτησεις του καθε αθλούμενου. Πολυ εξυπηρέτικη γραμματεια,παντα προθυμη να σε διευκολύνει. Το συνιστω ανεπιφύλακτα!