Virtual 360
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
Δευτέρα
08:00 – 08:55 – Fifty-Fifty
09:00 – 09:55 – Fifty-Fifty
10:00 – 10:55 – Total Body
18:00 – 18:55 – Hips & Abs
18:00 – 18:55 – Pilates Equipment
19:00 – 19:55 – Pilates Equipment
19:00 – 19:55 – Total Body
20:00 – 20:55 – HIIT
20:00 – 20:55 – Pilates Equipment
09:00 – 09:55 – Fifty-Fifty
10:00 – 10:55 – Total Body
18:00 – 18:55 – Hips & Abs
18:00 – 18:55 – Pilates Equipment
19:00 – 19:55 – Pilates Equipment
19:00 – 19:55 – Total Body
20:00 – 20:55 – HIIT
20:00 – 20:55 – Pilates Equipment
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Τρίτη
09:00 – 09:55 – Fifty-Fifty
18:00 – 18:55 – Cross Training
19:00 – 19:55 – Hips & Abs
19:00 – 19:55 – Kangoo Jumps
19:00 – 19:55 – Pilates Equipment
20:00 – 20:55 – Power Flow
20:00 – 20:55 – Pilates Equipment
18:00 – 18:55 – Cross Training
19:00 – 19:55 – Hips & Abs
19:00 – 19:55 – Kangoo Jumps
19:00 – 19:55 – Pilates Equipment
20:00 – 20:55 – Power Flow
20:00 – 20:55 – Pilates Equipment
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Τετάρτη
08:00 – 08:55 – Fifty-Fifty
09:00 – 09:55 – Fifty-Fifty
10:00 – 10:55 – Total Body
18:00 – 18:55 – Pilates Equipment
18:00 – 18:55 – Total Body
19:00 – 19:55 – Kangoo Jumps
19:00 – 19:55 – Pilates Equipment
20:00 – 20:55 – HIIT
20:00 – 20:55 – Pilates Equipment
09:00 – 09:55 – Fifty-Fifty
10:00 – 10:55 – Total Body
18:00 – 18:55 – Pilates Equipment
18:00 – 18:55 – Total Body
19:00 – 19:55 – Kangoo Jumps
19:00 – 19:55 – Pilates Equipment
20:00 – 20:55 – HIIT
20:00 – 20:55 – Pilates Equipment
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Πεμπτή
09:00 – 09:55 – Fifty-Fifty
10:00 – 10:55 – Total Body
18:00 – 18:55 – Cross Training
18:00 – 18:55 – Pilates Equipment
19:00 – 19:55 – Hips & Abs
19:00 – 19:55 – Zumba Fitness
20:00 – 20:55 – Cross Training
20:00 – 20:55 – Pilates Equipment
10:00 – 10:55 – Total Body
18:00 – 18:55 – Cross Training
18:00 – 18:55 – Pilates Equipment
19:00 – 19:55 – Hips & Abs
19:00 – 19:55 – Zumba Fitness
20:00 – 20:55 – Cross Training
20:00 – 20:55 – Pilates Equipment
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Παρασκευή
08:00 – 08:55 – Fifty-Fifty
09:00 – 09:55 – Total Body
10:00 – 10:55 – Total Body
18:00 – 18:55 – Cross Training
18:00 – 18:55 – Pilates Equipment
19:00 – 19:55 – Kangoo Jumps
19:00 – 19:55 – Pilates Equipment
09:00 – 09:55 – Total Body
10:00 – 10:55 – Total Body
18:00 – 18:55 – Cross Training
18:00 – 18:55 – Pilates Equipment
19:00 – 19:55 – Kangoo Jumps
19:00 – 19:55 – Pilates Equipment
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Σάββατο
11:00 – 11:55 – Power Flow
12:00 – 12:55 – Power Flow
12:00 – 12:55 – Power Flow
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Προσθήκη Κριτικής
Διαβάστε Περισσότερα Σχόλια
Σοφια Μαριολη
εντός της προηγούμενης εβδομάδαςΤο συνιστώ ανεπιφύλακτα. Οι προπονητές είναι έμπειροι και έχουν πάντα όρεξη και καλή διάθεση. Ο χώρος είναι άρτια εξοπλισμένος και πάντα καθαρός.
Δημητρα Κωστοπουλου
εντός της προηγούμενης εβδομάδαςΠολύ καλό γυμναστήριο, καθαρός και σύγχρονος χώρος με άριστο εξοπλισμό. Οι προπονητές είναι επαγγελματίες και πάντα πρόθυμοι να βοηθήσουν. Φιλικό περιβάλλον και εξαιρετική εμπειρία προπόνησης.
Sofia Kantzi
πριν από 2 μήνεςΤο αγαπημένο μου γυμναστήριο στο Παλαιο Φάληρο! Οι προπονήσεις είναι πάντα δυναμικές και ποτέ βαρετές 💥 Ο Ηλίας, ο Κωνσταντίνος και η Ίριδα είναι φοβεροί, με θετική ενέργεια, χιούμορ και πάντα δίπλα σου να σε σπρώξουν για το λίγο παραπάνω! 👊🔥
Moto Byte
πριν από 2 μήνεςΔΗΜΉΤΡΗΣ
πριν από 3 μήνεςΠολύ οργανωμενος χώρος και τα παιδια εξαιρετικα .Είναι άριστα καταρτισμενοι και επαγγελματίες σε όλα τα προγράμματα που παρέχουν.Το συστήνω και για αρχάριους γιατί υπάρχει συνεχής επίβλεψη και διορθώσεις όπου απαιτούνται κατά την διάρκεια των ασκησεων