PHYSICAL FITNESS CLUB LOGO

PHYSICAL FITNESS CLUB

Αίαντος 3Β, Βριλήσσια 152 35
21 0613 6600
Website
mail
Instagram
Facebook
Περιγραφή
Virtual 360
Πρόγραμμα
Χαρακτηριστικά
Τοποθεσία
Κριτικές

Physical Fitness Club: Η Ολοκληρωμένη Εμπειρία Άσκησης στα Βριλήσσια

Στην οδό Αίαντος 3Β (Τ.Κ. 152 35), το Physical Fitness Club αποτελεί έναν πρότυπο χώρο εκγύμνασης στα Βριλήσσια. Συνδυάζοντας την υποδομή ενός κλασικού γυμναστηρίου με εξειδικευμένα τμήματα πολεμικών τεχνών και σύγχρονες μεθόδους ευεξίας, προσφέρουμε ένα περιβάλλον που εμπνέει για την επίτευξη κάθε αθλητικού στόχου.

Κλασική Προπόνηση & Εξοπλισμός

Ο χώρος μας είναι εξοπλισμένος με όργανα για κάθε ανάγκη:

  • Ελεύθερα Βάρη & Μηχανήματα: Πλήρης σειρά για προπόνηση δύναμης, bodybuilding και μυϊκή ενδυνάμωση.
  • Cardio Zone: Σύγχρονοι διάδρομοι και αεροβικά μηχανήματα για βελτίωση της αντοχής και απώλεια βάρους.
  • Open Gym: Δυνατότητα για ατομική προπόνηση στον δικό σας ρυθμό, με την υποστήριξη των έμπειρων προπονητών μας.

Πολεμικές Τέχνες & Ομαδικά Μαθήματα

Ξεχωρίζουμε στα Βριλήσσια για την εξειδίκευσή μας στις πολεμικές τέχνες και το Pilates:

  • Brazilian Jiu Jitsu (BJJ): Μάθετε την τέχνη της στρατηγικής και της αυτοάμυνας στο έδαφος.
  • Judo: Παραδοσιακή πολεμική τέχνη που εστιάζει στην πειθαρχία και την τεχνική.
  • KickBoxing: Εκρηκτική προπόνηση για κάψιμο θερμίδων και ενδυνάμωση όλου του σώματος.
  • Pilates Reformer: Η premium μέθοδος ευθυγράμμισης και ενδυνάμωσης του κορμού σε ειδικά κρεβάτια.

Πρόσβαση με Μέσα Μαζικής Μεταφοράς

Η πρόσβαση στο Physical Fitness Club είναι εύκολη και γρήγορη για τους κατοίκους των γύρω περιοχών:

  • Με Προαστιακό: Βρισκόμαστε σε κοντινή απόσταση από τον σταθμό “Πεντέλης” (γραμμή Αεροδρόμιο – Κιάτο). Μια σύντομη διαδρομή με τα πόδια (περίπου 10 λεπτά) σας φέρνει στην είσοδο του γυμναστηρίου.
  • Με Λεωφορείο: Πολλές γραμμές διέρχονται από την Λεωφόρο Πεντέλης και την περιοχή των Βριλησσίων (π.χ. 411, 447, 450), με στάσεις που εξυπηρετούν άμεσα την οδό Αίαντος.
  • Οδικώς: Εύκολη πρόσβαση από την Αττική Οδό (Έξοδος 12 – Λ. Πεντέλης), εξυπηρετώντας τα Βριλήσσια, το Χαλάνδρι και τα Μελίσσια.

Ελάτε στο Physical Fitness Club και ανακαλύψτε τη δύναμη της σωστής προπόνησης σε έναν χώρο που σέβεται τις ανάγκες σας!

Virtual 360

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα

Δευτέρα

18:00 – 19:00 Pilates Reformer
19:00 – 20:00 Pilates Reformer
20:00 – 21:00 Pilates Reformer
21:00 – 22:00 Pilates Reformer
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα

Τρίτη

09:00 – 10:00 Pilates Reformer
10:00 – 11:00 Pilates Reformer
11:00 – 12:00 Pilates Reformer
12:00 – 13:00 Pilates Reformer
18:00 – 19:00 Pilates Reformer
19:00 – 20:00 Pilates Reformer
20:00 – 21:00 Pilates Reformer
21:00 – 22:00 Pilates Reformer
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα

Παρασκευή

09:00 – 10:00 Pilates Reformer
10:00 – 11:00 Pilates Reformer
11:00 – 12:00 Pilates Reformer
12:00 – 13:00 Pilates Reformer
18:00 – 19:00 Pilates Reformer
19:00 – 20:00 Pilates Reformer
20:00 – 21:00 Pilates Reformer
21:00 – 22:00 Pilates Reformer
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα

Τοποθεσία

Κλειστά

Ωράριο λειτουργίας

  • Δευτέρα 08:00 - 23:00
  • Τρίτη 08:00 - 23:00
  • Τετάρτη 08:00 - 23:00
  • Πέμπτη 08:00 - 23:00
  • Παρασκευή 08:00 - 23:00
  • Σάββατο 10:00 - 19:00
  • Κυριακή 10:00 - 15:00