NTS Fitness Studio
🏋️♀️ NTS Fitness Studio: Το γυμναστήριο του Πειραιά που σου δίνει ώθηση
Αν αναζητάς ένα σύγχρονο και πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο στον Πειραιά, το NTS Fitness Studio είναι ο προορισμός που θα σε εμπνεύσει να ξεπεράσεις τον εαυτό σου. Με έδρα στην Κανθάρου 21, Πειραιάς 185 36, το studio αυτό έχει καταφέρει να ξεχωρίσει όχι μόνο για την ποικιλία και την ποιότητα των προγραμμάτων του, αλλά και για την προσέγγιση που δίνει στην προσωπική εξέλιξη κάθε ασκούμενου.
Το NTS Fitness Studio είναι πολλά περισσότερα από ένα απλό γυμναστήριο. Είναι ένας χώρος που σε εμπνέει να κινηθείς, να βελτιωθείς και να αγαπήσεις το σώμα σου.
💡 Γιατί να επιλέξεις το NTS Fitness Studio;
Η εμπειρία του NTS Fitness Studio στον Πειραιά συνδυάζει μοντέρνες εγκαταστάσεις, εξειδικευμένους προπονητές και προγράμματα που καλύπτουν κάθε ανάγκη. Από beginners μέχρι προχωρημένους, από ομαδικά μέχρι ατομικά, εδώ θα βρεις ό,τι χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις ή να συνεχίσεις τη fitness πορεία σου με στόχο και ασφάλεια.
🏢 Παροχές που κάνουν τη διαφορά
Το studio είναι εξοπλισμένο με όλα όσα χρειάζεται κάποιος για μια πλήρη προπόνηση:
Ελεύθερα βάρη για μυϊκή ενδυνάμωση και γράμμωση
Σύγχρονα μηχανήματα για κάθε μυϊκή ομάδα
Ανοιχτός χώρος ιδανικός για functional training, cross training και ομαδικά προγράμματα
Άνετα αποδυτήρια για μια ευχάριστη εμπειρία πριν και μετά την άσκηση
Ο χώρος είναι φιλικός, καθαρός και εμπνέει συνέπεια. Εδώ δεν νιώθεις “χαμένος” σε ένα απρόσωπο γυμναστήριο· νιώθεις μέρος μιας κοινότητας.
🤝 Εξατομικευμένες Υπηρεσίες
Το NTS Fitness Studio Πειραιάς προσφέρει ατομικά προγράμματα που προσαρμόζονται στο επίπεδο και τους στόχους σου. Η ομάδα των προπονητών είναι πάντα δίπλα σου για να σε καθοδηγήσει σωστά, με έμφαση στην τεχνική και την πρόοδο. Αν επιλέξεις personal training, ο coach σου θα είναι εκεί για να σου δώσει την κατάλληλη κατεύθυνση και να σε κρατήσει στο κίνητρο που χρειάζεσαι.
🧘♀️ Pilates & Reformer: Η τέχνη της ευθυγράμμισης
Το Pilates αποτελεί βασικό πυλώνα στο πρόγραμμα του NTS. Ειδικά το Pilates Reformer στον Πειραιά, που προσφέρεται εδώ, είναι ιδανικό για:
Ευθυγράμμιση σώματος και στάσης
Ενίσχυση κορμού
Μείωση πόνων σε μέση και αυχένα
Αύξηση ευλυγισίας
Ενδυνάμωση χωρίς καταπόνηση
Οι συνεδρίες pilates γίνονται σε ολιγομελή τμήματα ώστε ο instructor να παρακολουθεί κάθε κίνηση. Είναι η ιδανική επιλογή τόσο για όσους επιστρέφουν στην άσκηση όσο και για αθλητές που επιδιώκουν σταθερότητα και έλεγχο.
🌿 Yoga Studio στον Πειραιά με αίσθηση zen
Στο NTS Fitness Studio, το yoga δεν είναι απλώς ένα trend. Είναι ένας τρόπος ζωής. Με καθοδήγηση από έμπειρους yoga instructors, οι τάξεις βοηθούν στην:
Αποφόρτιση από το άγχος
Ενίσχυση του αναπνευστικού και νευρικού συστήματος
Βελτίωση της στάσης του σώματος
Ενδυνάμωση με ήπιες αλλά δυναμικές ροές
Εδώ, κάθε μάθημα είναι μια εμπειρία. Αν αναζητάς yoga studio στον Πειραιά που να συνδυάζει πνευματικότητα και σωματική άσκηση, το NTS θα γίνει η σταθερή σου επιλογή.
🔥 Cross Training – Προπόνηση για μέγιστα αποτελέσματα
Το Cross Training στο NTS Fitness Studio έχει σχεδιαστεί για να ανεβάσει τους παλμούς και να δώσει καύση θερμίδων στο maximum. Είναι ιδανικό για:
Γρήγορη απώλεια λίπους
Βελτίωση αντοχής & δύναμης
Αύξηση μεταβολισμού
Ολική ενδυνάμωση
Συνδυάζει ασκήσεις με βάρη, bodyweight, cardio και σταθμούς σε circuit format. Δεν υπάρχει βαρετή προπόνηση – κάθε session είναι μοναδικό.
💃 Zumba για καύση… με ρυθμό
Θες να γυμναστείς χωρίς να το καταλάβεις; Τότε το μάθημα Zumba στο NTS είναι για σένα. Συνδυάζει:
Έντονη καρδιαγγειακή άσκηση
Χορευτικές κινήσεις σε latin και pop ρυθμούς
Καύση 500-800 θερμίδων σε μία ώρα
Είναι η ιδανική επιλογή για όσους θέλουν γυμναστική για αδυνάτισμα στον Πειραιά χωρίς το στρες της “προπόνησης”.
🎶 Παραδοσιακοί χοροί – Fitness με ελληνικό χρώμα
Και όμως, στο NTS Fitness Studio μπορείς να συμμετάσχεις και σε τμήματα παραδοσιακών χορών, ένα πρόγραμμα που ενισχύει:
Την καρδιοαναπνευστική λειτουργία
Τη μνήμη και τη συγκέντρωση
Την ευλυγισία και την ισορροπία
Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και σε όσους θέλουν να συνδυάσουν παράδοση και κίνηση.
🕒 Πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε εσένα
Το NTS Fitness Studio λειτουργεί με ευέλικτο ωράριο, καλύπτοντας τόσο τις πρωινές όσο και τις απογευματινές ώρες, για να μπορείς να εντάξεις εύκολα την άσκηση στην καθημερινότητά σου.
Επιπλέον, υπάρχει η δυνατότητα επιλογής μεταξύ ομαδικών προγραμμάτων, semi-personal και ατομικής προπόνησης με καθοδήγηση.
📍 Πρόσβαση & Τοποθεσία
Η τοποθεσία του NTS Fitness Studio στον Πειραιά το καθιστά προσβάσιμο για κατοίκους από:
Κέντρο Πειραιά
Τρούμπα
Λιμάνι
Καμίνια
Νίκαια – Κερατσίνι (με εύκολη πρόσβαση)
Είτε μετακινείσαι με τα πόδια, είτε με μέσα μεταφοράς, η πρόσβαση είναι άνετη και γρήγορη.
📲 Επικοινώνησε ή επισκέψου μας
Είσαι έτοιμος/η να κάνεις το πρώτο βήμα;
📍 Διεύθυνση: Κανθάρου 21, Πειραιάς 185 36
📞 Επικοινωνία 21 3033 2363
📱 Social Media
🔚 Συμπερασματικά
Το NTS Fitness Studio δεν είναι απλώς ένα ακόμη γυμναστήριο στον Πειραιά. Είναι ένα δυναμικό studio που προσφέρει:
Προγράμματα για όλους (Pilates, Yoga, Zumba, Cross Training, Παραδοσιακοί Χοροί)
Personal και ομαδική καθοδήγηση
Πλήρη εξοπλισμό και φιλική ατμόσφαιρα
Τοπική προσβασιμότητα και ευελιξία
📌 Αν ψάχνεις Pilates Reformer στον Πειραιά, Cross Training που σε κρατάει σε εγρήγορση, ή ένα μέρος που σε κάνει να θες να πας γυμναστήριο κάθε μέρα, τότε το NTS Fitness Studio είναι αυτό που έψαχνες.
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
Pilates
Δευτέρα: 09:00 – 10:00
Τρίτη: 20:00 – 21:00
Πέμπτη: 18:45 – 19:45
Παρασκευή: 09:00 – 10:00 & 16:00 – 17:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Yoga
Δευτέρα: 20:00 – 21:00
Τετάρτη: 16:00 – 17:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Cross Training
Δευτέρα: 21:00 – 22:00
Τετάρτη: 21:00 – 22:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
ABS & HIPS
Τρίτη: 16:00 – 17:00
Τετάρτη: 20:00 – 21:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Ορθοσωμική
Τετάρτη: 09:00 – 10:00
Πέμπτη: 16:00 – 17:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Yoga Kids
Τετάρτη: 17:00 – 18:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Παραδοσιακοί Χοροί
Τετάρτη: 20:00 – 21:00
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Επέλεξε και αγόρασε την συνδρομή σου!
Περιηγηθείτε στους χώρους
Τοποθεσία
Προσθήκη Κριτικής
Διαβάστε Περισσότερα ΣχόλιαΣχόλια είναι κλειστά.
Ισχυρίζονται λίστα
Επέλεξε και αγόρασε την συνδρομή σου!
Pavlos Grammatikopoukos
πριν από 3 χρόνιαΆρτιος επαγγελματισμός από όλους τους γυμναστές, υπομονή και επιμονή ώστε ο ασκούμενος να πραγματοποιεί τις ασκήσεις σωστά! Ένας υπέροχος μινιμαλιστικός και πολύ καθαρός χωρος. Όλα τα μέτρα υγιεινής τηρούνται στο έπαρκο. Το συστήνω ανεπιφύλακτα σε όσους θέλουν να γυμναστούν πραγματικά.
Nef Bas
πριν από έναν χρόνοΆψογη όλη η ομάδα! Η εξαίρεση για όποιον φοβάται να μπει σε γυμναστήριο! Όλοι οι γυμναστές ευδιαθετοι, προσιτοί, προσέχουν και φροντίζουν τον κάθε ασκούμενο ξεχωριστά. Μεριμνούν για τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του καθένα φτιάχνοντας το ιδανικό πρόγραμμα αλλά και δίνοντας του τις κατάλληλες συμβουλές για σωστή γυμναστική και αποφυγή τραυματισμών!
mary stathopoulou
πριν από 2 χρόνιαΤο NTS είναι ένα γυμναστήριο, που αφορά όλα τα είδη γυμναστικής, με καταρτισμένους δασκάλους, άρτια μηχανήματα και μεράκι για την γυμναστική. Κάνουν εξαιρετική δουλειά με συνέπεια και προσήλωση. Keep up the good work! Μπράβο σε όλους!
pavlina xristoforou
πριν από 2 χρόνιαΠέντε αστέρια για τα παιδιά που ανέχονται την μιρλα μας πρώτο και βασικό!Είναι καταπληκτικός χώρος, πεντακάθαρος,φοβερή μουσική. Το προτείνω ανεπιφύλακτα!
Γιάννης Σγουρός
πριν από 2 μήνες🔝