Αν αναζητάς έναν χώρο αφιερωμένο στη φροντίδα του σώματος και της ευεξίας, τότε το στούντιο στο Κερατσίνι αποτελεί την ιδανική επιλογή για σένα που θέλεις να δεις πραγματική διαφορά στο σώμα και την διάθεσή σου. Ο χώρος έχει σχεδιαστεί με σκοπό να προσφέρει άνεση, καθαριότητα και απόλυτη αίσθηση χαλάρωσης από την πρώτη επίσκεψη. Η φιλοσοφία είναι να συνδυάζονται σύγχρονες μέθοδοι τόνωσης με προσωπική προσέγγιση για τον καθένα.
Ένα από τα πιο δημοφιλή προγράμματα που προσφέρονται είναι η μέθοδος EMS. Χρησιμοποιείται διεθνώς από αθλητές, ανθρώπους με περιορισμένο χρόνο ή όσους επιθυμούν να συνδυάσουν διαφορετικές μορφές άσκησης. Με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού, το EMS ενεργοποιεί ομάδες μυών ταυτόχρονα, προσφέροντας ενδυνάμωση και τόνωση σε λιγότερο χρόνο σε σχέση με την κλασική προπόνηση. Στην πρώτη συνεδρία, οι περισσότεροι αντιλαμβάνονται πως ακόμη και 20 λεπτά αρκούν για να νιώσουν το σώμα τους να δουλεύει ολόκληρο.
Η αποτελεσματικότητα του EMS στηρίζεται στην ακριβή προσαρμογή των παραμέτρων. Για αυτό, οι εκπαιδευτές καθοδηγούν με λεπτομέρεια κάθε άσκηση, εξασφαλίζοντας ότι η εμπειρία είναι ασφαλής και ευχάριστη. Ο χώρος είναι πλήρως εξοπλισμένος και τηρούνται όλα τα απαραίτητα μέτρα για την υγιεινή.
Η σωστή φροντίδα του σώματος δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη. Ο κάθε επισκέπτης έχει την ευκαιρία να ενημερωθεί για τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές, να συζητήσει με το έμπειρο προσωπικό και να διαμορφώσει ένα πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις δικές του απαιτήσεις. Το πλεονέκτημα είναι πως οι συνεδρίες δεν απαιτούν πολλές ώρες από τον καθημερινό χρόνο. Αρκούν λίγα λεπτά, με τη σωστή καθοδήγηση, για να τονώσεις το σώμα σου και να απολαύσεις την αλλαγή.
Εκτός από το EMS, υπάρχει η δυνατότητα να δοκιμάσει κάποιος τη θεραπεία Pressotherapy. Πρόκειται για μια δημοφιλή μέθοδο που αξιοποιεί την τεχνολογία της πνευματικής πίεσης ώστε να βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου. Η συνεδρία αυτή είναι ευχάριστη, δεν προκαλεί πόνο και έχει ως αποτέλεσμα την απομάκρυνση τοξινών, την ανακούφιση από το αίσθημα βαρύτητας στα πόδια και την υποστήριξη στην καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών.
Παράλληλα, αρκετοί συνδυάζουν την Pressotherapy με την τεχνολογία Vacutherm. Το Vacutherm είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιεί θερμότητα και υποπίεση κατά τη διάρκεια ήπιας άσκησης για να αυξήσει τη ροή αίματος στις προβληματικές περιοχές, βελτιώνοντας έτσι την ελαστικότητα του δέρματος και συμβάλλοντας στη μείωση πόντων. Η εμπειρία είναι άνετη και προσαρμόζεται στις δυνατότητες του καθενός.
Η τοποθεσία στο Κερατσίνι έχει επιλεχθεί ώστε να είναι εύκολα προσβάσιμη με μέσα μεταφοράς αλλά και με αυτοκίνητο. Η φιλοσοφία είναι να εξυπηρετεί κάθε επισκέπτη χωρίς περιττές καθυστερήσεις, μέσα σε ένα περιβάλλον που σου δίνει την αίσθηση οικειότητας και σε βάζει αμέσως στο κλίμα φροντίδας.
Το προσωπικό είναι πάντα διαθέσιμο για να ακούσει κάθε ανάγκη, να λύσει απορίες και να προτείνει λύσεις που ταιριάζουν στην καθημερινότητά σου. Η ευγένεια, ο σεβασμός και η συνέπεια αποτελούν βασικούς πυλώνες που κάνουν πολλούς να επιστρέφουν ξανά και ξανά. Εδώ, κάθε πελάτης νιώθει ξεχωριστός και η πρόοδός του είναι προτεραιότητα.
Η συνέπεια παίζει μεγάλο ρόλο για την επιτυχία. Ακόμη και αν έχεις περιορισμένο χρόνο, με μερικές σύντομες επισκέψεις την εβδομάδα, μπορείς να κρατήσεις τον έλεγχο της φυσικής σου κατάστασης και να απολαμβάνεις αποτελέσματα που διαρκούν. Δεν είναι λίγοι όσοι συνδυάζουν την προπόνηση με ένα χαλαρωτικό ρόφημα ή ένα διάλειμμα, καθώς ο χώρος είναι διαμορφωμένος ώστε να καλύπτει και την ανάγκη για ξεκούραση.
Η ενημέρωση και η εκπαίδευση του προσωπικού ανανεώνονται συνεχώς ώστε να ενσωματώνονται νέες τεχνικές και επιστημονικά δεδομένα. Έτσι, διασφαλίζεται ότι κάθε μέθοδος που προσφέρεται είναι απολύτως ασφαλής και συμβαδίζει με τις σύγχρονες τάσεις της ευεξίας.
Το να επενδύσεις σε σένα δεν απαιτεί υπερβολές. Αρκεί να κάνεις το πρώτο βήμα. Με λίγα λεπτά την εβδομάδα, μπορείς να ανακαλύψεις ξανά την ευεξία που σου αξίζει. Ο χώρος αυτός στο Κερατσίνι είναι εδώ για να σου δείξει τον τρόπο.
Αν λοιπόν θέλεις να δεις τη διαφορά, δεν έχεις παρά να κλείσεις το πρώτο σου ραντεβού. Η εμπειρία θα σε πείσει πως η φροντίδα του σώματος είναι κάτι περισσότερο από μια τάση: είναι τρόπος ζωής που σε γεμίζει αυτοπεποίθηση, δύναμη και θετική διάθεση.
Κλείσε σήμερα κιόλας τη συνεδρία σου και κάνε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σου!
Τι να πω γιαυτό το μέρος και το κορίτσι που το έχει!!! Γυμνάζεσαι χωρίς να το καταλάβεις, τόσο ευχάριστα και χωρίς να σου φαίνεται αγγαρεία! Έχει όσα χρειάζεσαι για να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι! Η Μαρία είναι φανταστικη! Πρόθυμη και πάντα με ευγένεια και χαμόγελο να σου δείξει τον τρόπο να φτάσεις πιο κοντά στον στόχο σου! Εγώ έχω ξεκινήσει το vacue και πραγματικά αξίζει να δοκιμάσετε, είναι τέλειο! Δεν έχω τον χρόνο και με βοήθησε με αυτό το πρόγραμμα που με έβαλε σε λίγα λεπτά τη φορά να βλέπω μεγάλη διαφορά στο σώμα μου! Σε ευχαριστώ πολύ Μαράκι, πάμε δυναμικά!
Η Μαρία είναι επαγγελματίας με εμπειρία. Την Συνιστώ ανεπιφυλακτα.
Ένα μεγάλο μπράβο και για την μαμά της Μαρίας, την κυρια Σοφία για το χιούμορ της και την συμπαράσταση της.
Υπέροχος χώρος η γυμνάστρια μας η Μαρία σε εμπνέει να προσπαθήσεις για το καλύτερο για τον εαυτό σου γίνεται πολύ καλή δουλειά και τα αποτελέσματα φαίνονται το συστήνω ανεπιφύλακτα
Lena El.
πριν από 7 μήνεςΤι να πω γιαυτό το μέρος και το κορίτσι που το έχει!!! Γυμνάζεσαι χωρίς να το καταλάβεις, τόσο ευχάριστα και χωρίς να σου φαίνεται αγγαρεία! Έχει όσα χρειάζεσαι για να αποκτήσεις το σώμα που ονειρεύεσαι! Η Μαρία είναι φανταστικη! Πρόθυμη και πάντα με ευγένεια και χαμόγελο να σου δείξει τον τρόπο να φτάσεις πιο κοντά στον στόχο σου! Εγώ έχω ξεκινήσει το vacue και πραγματικά αξίζει να δοκιμάσετε, είναι τέλειο! Δεν έχω τον χρόνο και με βοήθησε με αυτό το πρόγραμμα που με έβαλε σε λίγα λεπτά τη φορά να βλέπω μεγάλη διαφορά στο σώμα μου! Σε ευχαριστώ πολύ Μαράκι, πάμε δυναμικά!
κατερινα κονταξακη
πριν από έναν μήναΗ Μαρία είναι επαγγελματίας με εμπειρία. Την Συνιστώ ανεπιφυλακτα. Ένα μεγάλο μπράβο και για την μαμά της Μαρίας, την κυρια Σοφία για το χιούμορ της και την συμπαράσταση της.
Nana Mpekiou
πριν από 4 μήνεςΥπέροχος χώρος και η Μαρία πάντα εκεί με τις γνώσεις της να σε βοηθάει!! Αξίζει ένα δοκιμαστικό για να πειστεί κάποιος !!
VIVIAN PAPADOMIHELAKH
πριν από 4 μήνεςΥπέροχος χώρος η γυμνάστρια μας η Μαρία σε εμπνέει να προσπαθήσεις για το καλύτερο για τον εαυτό σου γίνεται πολύ καλή δουλειά και τα αποτελέσματα φαίνονται το συστήνω ανεπιφύλακτα
Vivh Spets
πριν από 2 μήνεςΥπέροχη η Μαρία ,υπέροχη και η δουλειά της …Αξίζει ένα δοκιμαστικό και μετά θα σας γίνει συνήθεια 🩷