Σειρά επαγγελματικών διαδρόμων Technogym στο φωτεινό cardio section του Golden Gym.

Σειρά κρεβατιών Pilates Reformer σε φωτεινή αίθουσα με ξύλινο δάπεδο στις εγκαταστάσεις του Golden Gym.

Ευρύχωρη αίθουσα με ξύλινο παρκέ για χορό ή αερόβια προγράμματα, εξοπλισμένη με μπάλες και steps στο Golden Gym στη Νέα Ιωνία.

Χώρος προπόνησης δύναμης στο Golden Gym στη Νέα Ιωνία με rack για βάρη, διάδρομο σπριντ (turf) και αεροβικά μηχανήματα Technogym.

Μεγάλη αίθουσα ομαδικών προγραμμάτων με πορτοκαλί δάπεδο, εξοπλισμό TRX και ποδήλατα Indoor Cycling στο Golden Gym στη Νέα Ιωνία.

Golden Gym – Νεα Ιωνία

Εργασίας 15, Νέα Ιωνία 142 34

Golden Gym: Η Δύναμη της Προπόνησης στη Νέα Ιωνία

Στην οδό Εργασίας 15 (Τ.Κ. 142 34), το Golden Gym αποτελεί τον ιδανικό προορισμό για όσους αναζητούν την αίσθηση ενός κλασικού γυμναστηρίου συνδυασμένη με τις πιο σύγχρονες μεθόδους εκγύμνασης. Στη Νέα Ιωνία, ο χώρος μας προσφέρει όλα τα εφόδια για να μεταμορφώσετε το σώμα σας και να βελτιώσετε την υγεία σας.

Διαβάστε ΠερισσότεραΛιγότερα

Κλασική Προπόνηση & Σύγχρονος Εξοπλισμός

Το Golden Gym διαθέτει πλήρως εξοπλισμένους χώρους που καλύπτουν κάθε ανάγκη:

Ελεύθερα Βάρη: Μεγάλη ποικιλία σε αλτήρες, μπάρες και δίσκους για παραδοσιακή προπόνηση δύναμης.
Μηχανήματα Αντίστασης: Σειρά οργάνων τελευταίας τεχνολογίας για απομόνωση μυϊκών ομάδων.
Αεροβική Ζώνη: Διάδρομοι, ποδήλατα και ελλειπτικά για καύση λίπους και αντοχή.
Open Gym: Δυνατότητα ελεύθερης προπόνησης για να ακολουθείτε το δικό σας πλάνο.

Ομαδικά Προγράμματα για Κάθε Στόχο

Η ενέργεια των ομαδικών μας τμημάτων είναι η κινητήριος δύναμη του Golden Gym. Επιλέξτε ανάμεσα σε μια πλούσια γκάμα προγραμμάτων:

Δυναμικά & Cardio: Cross Training, Circuit Training, Body Power, Cardio και το εκρηκτικό Tae Bo.
Εστιασμένη Ενδυνάμωση: Abs & Legs, Functional Training και προπονήσεις με TRX.
Ευεξία & Σώμα: Yoga, Pilates Mat και η premium εμπειρία του Pilates Reformer.
Διασκέδαση & Κίνηση: Zumba για κάψιμο θερμίδων με τον πιο ευχάριστο τρόπο.

Πώς να έρθετε στο Golden Gym (Μέσα Μαζικής Μεταφοράς)

Η τοποθεσία μας στη Νέα Ιωνία είναι κεντρική και εύκολα προσβάσιμη με όλα τα μέσα:

Με Ηλεκτρικό (ΗΣΑΠ): Το γυμναστήριο βρίσκεται σε κοντινή απόσταση από τον σταθμό “Νέα Ιωνία” (Γραμμή 1), καθιστώντας την πρόσβαση γρήγορη από όλες τις περιοχές της Αθήνας.
Με Λεωφορείο: Πολλές γραμμές λεωφορείων που εξυπηρετούν τη Λεωφόρο Ηρακλείου και το κέντρο της Νέας Ιωνίας σταματούν λίγα λεπτά μακριά από την οδό Εργασίας.
Οδικώς: Εύκολη πρόσβαση από κεντρικές αρτηρίες, με δυνατότητα στάθμευσης στους γύρω δρόμους της περιοχής.

Γίνετε σήμερα μέλος της οικογένειας του Golden Gym στη Νέα Ιωνία και ξεκινήστε τη δική σας χρυσή εποχή στο fitness!

Virtual 360

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα

Δευτέρα

09:00 – 10:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1)
10:00 – 11:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1) / Πόδια – Κοιλιά (Αιθ. 2)
11:00 – 12:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1) / Pilates (Αιθ. 2) / Cross Training (Golden)
12:00 – 13:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1)
16:00 – 17:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1)
17:00 – 18:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1) / Πόδια – Κοιλιά (Αιθ. 2)
18:00 – 19:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1) / Zumba (Αιθ. 2) / TRX (Golden)
19:00 – 20:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1) / Bodypower (Αιθ. 2) / Cross Training (Golden)
20:00 – 21:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1) / Cardio (Αιθ. 2) / Indoor Cycling (Golden)
21:00 – 22:00 Pilates Reformer (Αιθ. 1) / Pilates (Αιθ. 2)