Fitness Riders

Υπηρεσίες και Εξειδικευμένα Προγράμματα

Στο Fitness Riders, η ποικιλία των μαθημάτων καλύπτει κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης. Με βάση το εξειδικευμένο πρόγραμμα του χώρου, οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν:

• CrossFit: Καθημερινά τμήματα από το πρωί έως το βράδυ για μέγιστη κάψιμο λίπους και μυϊκή ενδυνάμωση.
• Weightlifting & Strength: Εξειδικευμένες προπονήσεις για όσους θέλουν να βελτιώσουν την τεχνική τους στα βάρη.
• Functional Training & KB Strength: Λειτουργική προπόνηση και χρήση Kettlebells για σταθερότητα και δύναμη.
• Endurance & Gymnastics: Ειδικά sessions για τη βελτίωση της αντοχής και του ελέγχου του σώματος.
• Open Gym: Διαθέσιμες ώρες καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας για όσους προτιμούν να ακολουθούν το δικό τους ατομικό πρόγραμμα.

Πρόσβαση και Τοποθεσία

Το γυμναστήριο βρίσκεται στην καρδιά του Μοσχάτου, πολύ κοντά σε κεντρικούς οδικούς άξονες. Η πρόσβαση με τα μέσα μαζικής μεταφοράς είναι εξαιρετικά απλή, καθώς το Fitness Riders απέχει μόλις λίγα λεπτά με τα πόδια από τον Σταθμό ΗΣΑΠ Μοσχάτου. Επιπλέον, η περιοχή εξυπηρετείται από τις λεωφορειακές γραμμές που διέρχονται από τη Λεωφόρο Μακρυγιάννη και την οδό Χρυσοστόμου Σμύρνης (όπως το 049 και το 218), κάνοντας την καθημερινή σου προπόνηση πιο εύκολη από ποτέ.