Το CrossFit IronCage είναι μια τοπική επιχείρηση και οι προπονήσεις γίνονται σε μικρά groups για την καλύτερη επίβλεψη του καθενός. Επικεντρωνόμαστε στην προσωπική επαφή και στην εξατομικευμένη προσέγγιση της προπόνησης. Οι προπονήσεις μας δεν είναι απλά ένα μάθημα, αλλά μια ευκαιρία να δημιουργήσετε μια θετική συνήθεια στη ζωή σας. Ελάτε να ανακαλύψετε πώς η άσκηση μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινότητάς σας για έναν υγιή και ενεργητικό τρόπο ζωής.

Virtual 360

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα

Τοποθεσία

Η Google

4,9
102 σχόλια
  • Stathis Por
    Stathis Por
    πριν από 2 μήνες

    Πρόκειται για έναν εξαιρετικό και ευρύχωρο χώρο εκγύμνασης στην Αλεξανδρούπολη με έμφαση στο CrossFit 🏋️‍♂️. Τα αποδυτήρια είναι καθαρά και διαθέτουν ντουζιέρες 🚿 για όσους θέλουν να κάνουν μπάνιο μετά την προπόνηση. Η ενδυνάμωση εδώ είναι πραγματική πρόκληση 💪 για όσους επιθυμούν να πιεστούν και να φορτώσουν κιλά — κάτι σπάνιο από τις εμπειρίες μου σε χώρους CrossFit. Τα καθημερινά προγράμματα (WOD) είναι δυναμικά και κατάλληλα τόσο για έμπειρους αθλητές που αναζητούν ένταση 🔥 όσο και για αρχάριους, αφού υπάρχουν παραλλαγές που ταιριάζουν σε κάθε επίπεδο. Οι προπονητές, οι οποίοι έχουν μεγάλη εμπειρία στον χώρο, είναι πάντα ευγενικοί και φιλόξενοι. Βρίσκονται δίπλα σου για να διορθώσουν τεχνικές κινήσεις, να σε προστατέψουν από λάθη και να σε καθοδηγήσουν στο κατάλληλο φορτίο. ✅ Δεν γίνεται να μην αναφερθούμε στις δύο μασκότ του χώρου, τη Νάλα 🐶 και τον ανώνυμο γάτο 🐱, που είναι εκεί καθημερινά για παιχνίδια, χάδια αλλά και… για το φαγητό τους .⭐ 5/5! Το προτείνω ανεπιφύλακτα σε όλους τους λάτρεις του CrossFit, CrossTraining, της άρσης βαρών και των ελεύθερων βαρών.Υ.Γ. Αν θέλετε να κάνετε την προπόνησή σας ακόμη πιο απαιτητική, αλλά με όλα τα μέτρα ασφαλείας στην άρση βαρών, αναζητήστε την Πιρπερική Εμπειρία με τον Coach John Pirp. Η συνεχής εμψύχωση του προπονητή, καθώς θα δοκιμάζετε τα όρια του εαυτού σας, της αντοχής και της υπομονής σας, είναι πάντα εκεί. Πρόκειται για μια premium και ιδιαίτερα απαιτητική εμπειρία, αλλά το αποτέλεσμα είναι εγγυημένο. 🏆

  • ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΙΩΝΙΔΗΣ
    ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΙΩΝΙΔΗΣ
    πριν από 7 μήνες

    Βρέθηκα στην Αλεξανδρούπολη για ένα μήνα και μπορώ να πω ότι ήταν η καλύτερη επιλογή για προπόνηση crossfit.Σκληρες προπόνησης,μεγάλος χώρος για να πας νωρίτερα να προετιμαστεις αλλά και μετά την κυρίως προπόνηση αν ήθελες να συνεχίσεις υπήρχε η δυνατότητα η απλώς να κάνεις την αποθεραπεία σου με την ησυχία σου.Τελος ευχαριστώ τους προπονητές για την φιλοξενία.

  • Stelios Zontos
    Stelios Zontos
    πριν από 3 χρόνια

    Δυνατά και προσαρμόσιμα προγράμματα ανάλογα με τις ανάγκες και δυνατότητες καθενός. Επίσης, είναι πολύ θετικό να σε υποδέχονται με το χαμόγελο και να σε βοηθούν με υποδείξεις στην εκτέλεση ασκήσεων.

  • Θοδωρής Θεοδωρακάκης
    Θοδωρής Θεοδωρακάκης
    πριν από 3 χρόνια

    Απίστευτη προπόνηση...με καλο εξοπλισμό και μεγαλο χώρο ο Προπονητής γνωστής του αντικειμένου και πάντα ευγενικός. 👌👌👌

  • Dimitris
    Dimitris
    πριν από 8 χρόνια

    Εξαιρετικό! Τα παιδιά είναι φιλόξενα και πάντα πρόθυμα να σου δείξουν την παραμικρή λεπτομέρεια όσες φορές και αν χρειαστεί!

Κλειστά

Ωράριο λειτουργίας

  • Δευτέρα 09:00 - 14:00
    17:00 - 22:00
  • Τρίτη 09:00 - 14:00
    17:00 - 22:00
  • Τετάρτη 09:00 - 14:00
    17:00 - 22:00
  • Πέμπτη 09:00 - 14:00
    17:00 - 22:00
  • Παρασκευή 09:00 - 14:00
    17:00 - 22:00
  • Σάββατο 10:00 - 13:00
  • ΚυριακήΚλειστά

Επέλεξε και αγόρασε την συνδρομή σου!

CrossFit IronCage – Basic Pack
CrossFit IronCage – Basic Pack
Από 5,00