BFunctional Fitness Studio – Εξειδικευμένη Προπόνηση στο Χαλάνδρι

Στο BFunctional Fitness Studio, στο κέντρο του Χαλανδρίου, η αποστολή μας είναι να προσφέρουμε στοχευμένη και ποιοτική καθοδήγηση σε όσους επιθυμούν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση και τη συνολική τους υγεία. Ιδρύτρια του χώρου είναι η Αναστασία, μια επαγγελματίας με πολυετή εμπειρία και βαθιά επιστημονική κατάρτιση στον χώρο της άσκησης και της υγείας.

Η Αναστασία είναι πιστοποιημένη Personal Trainer από την Αθλητιατρική Ακαδημία Αμερικής (NASM), μέσω του HNFC, ενώ κατέχει Μεταπτυχιακό στην Επιστήμη της Άσκησης από το Πανεπιστήμιο Colorado Boulder. Επιπλέον, διαθέτει σπουδές στη Χημεία Τροφίμων, τη Μικροβιολογία και την Αναλυτική Χημεία, με δύο ακόμη μεταπτυχιακούς τίτλους από το ΕΚΠΑ.

Με περισσότερα από 10 χρόνια εμπειρίας ως Personal Trainer, έχει αναλάβει την καθοδήγηση αθλούμενων κάθε επιπέδου, από αρχάριους έως αγωνιστικούς αθλητές. Εξειδικεύεται στη βελτίωση φυσικής κατάστασης, την ενδυνάμωση και την ορθή τεχνική εκτέλεση, με στόχο όχι μόνο την απόδοση αλλά και την πρόληψη τραυματισμών.

Οι υπηρεσίες του BFunctional Fitness Studio περιλαμβάνουν CrossTraining, Functional Training, καθώς και προγράμματα με Kettlebells και TRX, πάντα με βάση την επιστημονική τεκμηρίωση και τις εξατομικευμένες ανάγκες κάθε ασκούμενου. Επίσης, η Αναστασία είναι πιστοποιημένη δασκάλα Pilates από την BASI Pilates, ενσωματώνοντας έτσι τη λειτουργική ενδυνάμωση με ασκήσεις ευλυγισίας και σωστής στάσης σώματος.

Το BFunctional Fitness Studio δημιουργήθηκε με στόχο να προσφέρει ένα ασφαλές, αποτελεσματικό και φιλόξενο περιβάλλον, όπου κάθε άτομο αντιμετωπίζεται με σεβασμό και προσοχή στις ανάγκες του. Η Αναστασία εμπνέει εμπιστοσύνη μέσα από τη δική της αθλητική πορεία, καθώς υπήρξε αθλήτρια στίβου με διακρίσεις στα 200m, 400m και σκυταλοδρομίες, εμπειρία που φέρνει πάθος, πειθαρχία και στόχευση σε κάθε προπόνηση.

Αν βρίσκεστε στο Χαλάνδρι και αναζητάτε ένα personal training studio που συνδυάζει επιστημονική γνώση και πρακτική εμπειρία, το BFunctional Fitness Studio είναι η ιδανική επιλογή. Εδώ, κάθε προπόνηση είναι μια επένδυση στην υγεία και την ποιότητά σας.

Virtual 360

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα

Τοποθεσία

Η Google

5,0
20 σχόλια
  • Maria Z.
    Maria Z.
    πριν από 2 μήνες

    Όμορφος και λειτουργικός χώρος με εξαιρετική και γλυκύτατη προπονήτρια! Έχει γνώση του αντικειμένου και προσαρμόζει το πρόγραμμα στις ανάγκες του καθενός. Δεν έχω νιώσει ποτέ άβολα, περνάει ευχάριστα η ώρα και έχω δει τεράστια διαφορά στην ενδυνάμωση σε σχέση με άλλα είδη γυμναστικής που είχα κάνει στο παρελθόν.

  • Sofia Falari
    Sofia Falari
    πριν από 2 μήνες

  • Anastasia Platypodi
    Anastasia Platypodi
    πριν από 3 μήνες

    Ιδανική προπονήτρια, με πολύ μεγάλη αγάπη και όρεξη για αυτό που κάνει!! Κάθε μάθημα διαφορετικό με νέες ασκήσεις, ιδεες κ διάθεση για εξέλιξη!! Ο χώρος υπέροχος, πεντακάθαρος και πλήρως εξοπλισμενος!!

  • gogo sgourelli
    gogo sgourelli
    πριν από 3 μήνες

    Η Αναστασία είναι ένα υπέροχο πλάσμα, εξαιρετική σε αυτό που κάνει σε μαθαίνει να αγαπάς την γυμναστική πας κουρασμένη κ φεύγεις ξεκούραστη Κ χωρίς τραυματισμους!!! Σε ευχαριστώ πού με ανέχεσαι 🩷

  • Ang Li
    Ang Li
    πριν από 3 μήνες

    Εξαιρετική προπονήτρια, προσέχει πολύ τους πελάτες, δίνει σημασία στη λεπτομέρεια. Πεντακάθαρος χώρος!

Κλειστά

Ωράριο λειτουργίας

  • Δευτέρα 09:00 - 13:00
    17:00 - 21:00
  • Τρίτη 08:00 - 13:00
    17:00 - 21:00
  • Τετάρτη 09:00 - 13:00
    17:00 - 21:00
  • Πέμπτη 08:00 - 13:00
    17:00 - 21:00
  • Παρασκευή 09:00 - 13:00
    17:00 - 21:00
  • Σάββατο 11:00 - 14:00
  • ΚυριακήΚλειστά