Virtual 360
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα
Δευτέρα
Open Gym: 09:00-12:00, 17:00-18:00 & 21:00-22:00
• 08:30-09:30 – All levels
• 10:00-11:00 – All levels
• 17:00-18:00 – Intro (Αρχάριοι)
• 18:00-19:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 19:00-20:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 20:00-21:00 – Intro (Αρχάριοι) / STRENGTH TRAINING
• 21:00-22:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Τρίτη
Open Gym: 09:00-12:00 & 21:00-22:00
• 08:30-09:30 – All levels
• 10:00-11:00 – All levels
• 17:00-18:00 – STRENGTH TRAINING
• 18:00-19:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 19:00-20:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 20:00-21:00 – HYROX
• 21:00-22:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 08:30-09:30 – All levels
• 10:00-11:00 – All levels
• 17:00-18:00 – STRENGTH TRAINING
• 18:00-19:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 19:00-20:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 20:00-21:00 – HYROX
• 21:00-22:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Τετάρτη
Open Gym: 09:00-11:00, 17:00-18:00 & 21:00-22:00
• 08:30-09:30 – All levels
• 10:00-11:00 – All levels
• 17:00-18:00 – Intro (Αρχάριοι)
• 18:00-19:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 19:00-20:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 20:00-21:00 – Olympic Weightlifting
• 21:00-22:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 08:30-09:30 – All levels
• 10:00-11:00 – All levels
• 17:00-18:00 – Intro (Αρχάριοι)
• 18:00-19:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 19:00-20:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 20:00-21:00 – Olympic Weightlifting
• 21:00-22:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Πέμπτη
Open Gym: 09:00-11:00 & 21:00-22:00
• 08:30-09:30 – All levels
• 10:00-11:00 – All levels
• 17:00-18:00 – Intro (Αρχάριοι)
• 18:00-19:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 19:00-20:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 20:00-21:00 – HYROX / STRENGTH TRAINING
• 21:00-22:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 08:30-09:30 – All levels
• 10:00-11:00 – All levels
• 17:00-18:00 – Intro (Αρχάριοι)
• 18:00-19:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 19:00-20:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 20:00-21:00 – HYROX / STRENGTH TRAINING
• 21:00-22:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Παρασκευή
Open Gym: 09:00-11:00 & 21:00-22:00
• 08:30-09:30 – All levels
• 10:00-11:00 – All levels
• 17:00-18:00 – Intro (Αρχάριοι)
• 18:00-19:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 19:00-20:00 – Intermediate (Προχωρημένοι) / STRENGTH TRAINING
• 20:00-21:00 – Intro (Αρχάριοι)
• 08:30-09:30 – All levels
• 10:00-11:00 – All levels
• 17:00-18:00 – Intro (Αρχάριοι)
• 18:00-19:00 – Intermediate (Προχωρημένοι)
• 19:00-20:00 – Intermediate (Προχωρημένοι) / STRENGTH TRAINING
• 20:00-21:00 – Intro (Αρχάριοι)
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα
Σάββατο
Open Gym: 12:00-13:00
• 10:00-11:00 – STRENGTH TRAINING
• 11:00-12:00 – All levels
• 10:00-11:00 – STRENGTH TRAINING
• 11:00-12:00 – All levels
Σταθερό πρόγραμμα κάθε εβδομάδα

Vasileios Zarkadoulas
πριν από έναν μήναΠρόκειται για έναν χώρο που συνδυάζει επαγγελματισμό και φιλική ατμόσφαιρα.Ο εξοπλισμός είναι άριστης ποιότητας και η καθοδήγηση της Μαριάννας η καλύτερη!Αν ψάχνεις ένα μέρος που θα σε βοηθήσει να ξεπεράσεις τα όρια σου με ασφάλεια και θετική ενέργεια,αυτό είναι το ιδανικό!
ATHINA MANTELOU
πριν από 3 μήνεςΗ Μαριάννα προσάρμοσε το πρόγραμμα στις δικές μου ανάγκες. Είναι αφοσιωμένη σε αυτό που κάνει και αυτό αποτέλεσε κίνητρο για μένα. Ο χώρος είναι μεγάλος και λειτουργικά διαμορφωμένος.
Alex Oiκ
πριν από 3 μήνεςΕίμαι 5 χρόνια πελάτης και έχω βρει τον χώρο που μου ταιριάζει και από άποψη γυμναστικής και δυνατό community.
Alexandra Douitsi
πριν από 3 μήνεςΗ Μαριαννα είναι η καλύτερη! Έχω πάει σε αρκετά γυμναστήρια αλλά στο συγκεκριμένο και με την Μαριαννα προπονήτρια πραγματικά πήρα το κίνητρο για να γυμνάζομαι σε καθημερινή βάση… Το προτείνω σε όλους και κυρίως σε όσους θέλουν να ξεκινήσουν και να έχουν ένα άτομο δίπλα τους να τους παρακινεί και να τους καθοδηγεί..
ΙΩΑΝΝΗΣ ΒΕΝΙΟΣ
πριν από 6 μήνεςΩραίος χώρος, τό σκέφτομαι για μετά το καλοκαίρι!