20 Minutes Fitness: EMS Training στο Γαλάτσι & Άνω Πατήσια

Στο σημείο που ενώνεται το Γαλάτσι με τα Άνω Πατήσια, στη Λεωφόρο Ηρακλείου 90 (Τ.Κ. 111 42), το 20 Minutes Fitness φέρνει το μέλλον της εκγύμνασης. Εδώ, η προηγμένη τεχνολογία EMS (Ηλεκτρομυοδιέγερση) επιτρέπει σε κάθε ασκούμενο να πετύχει τα αποτελέσματα μιας τρίωρης προπόνησης σε μία μόνο συνεδρία 20 λεπτών.

 


Γιατί να επιλέξετε το EMS Training στο Studio μας

Η μέθοδος EMS είναι ιδανική για όσους ζουν ή εργάζονται στην περιοχή Γαλάτσι – Πατήσια και αναζητούν άμεσα αποτελέσματα:

  • Ολική Ενδυνάμωση: Ενεργοποίηση 350 μυϊκών ομάδων ταυτόχρονα με απόλυτη ασφάλεια.
  • Απώλεια Βάρους & Λιποδιάλυση: Επιτάχυνση του μεταβολισμού που συνεχίζεται για ώρες μετά την προπόνηση.
  • Αντιμετώπιση Κυτταρίτιδας: Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και σύσφιξη του δέρματος.
  • Personalized Συνεδρίες: Κάθε 20λεπτο πραγματοποιείται με την καθοδήγηση πιστοποιημένου EMS trainer.

Πώς να έρθετε στο 20 Minutes Fitness (Λεωφ. Ηρακλείου 90)

Το studio μας βρίσκεται σε κεντρικό οδικό άξονα που εξυπηρετείται άριστα από τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, συνδέοντας τα Πατήσια με το Γαλάτσι και τη Νέα Ιωνία:

  • Με Ηλεκτρικό (ΗΣΑΠ): Βρισκόμαστε σε κοντινή απόσταση από τον σταθμό “Άνω Πατήσια”. Μια σύντομη πεζοπορία ή η χρήση λεωφορείου για 2-3 στάσεις επί της Λεωφόρου Ηρακλείου θα σας φέρει στον χώρο μας.
  • Με Λεωφορείο & Τρόλεϊ: Η Λεωφόρος Ηρακλείου εξυπηρετείται από πολλές γραμμές (όπως τα λεωφορεία 608, 054, 444 και το τρόλεϊ 3, 5, 11). Οι στάσεις στην περιοχή “Αλυσίδα” ή κοντά στη συμβολή με την οδό Τράλλεων προσφέρουν άμεση πρόσβαση.
  • Οδικώς: Η τοποθεσία στη Λεωφόρο Ηρακλείου 90 είναι εύκολα προσβάσιμη από την Πατησίων, τη Γαλατσίου και τη Λεωφόρο Κύμης, διευκολύνοντας τους κατοίκους των γύρω περιοχών.

Η Εμπειρία 20 Minutes Fitness

Σε ένα σύγχρονο και φιλόξενο περιβάλλον, προσφέρουμε μια boutique εμπειρία εκγύμνασης. Ξεχάστε τα γεμάτα γυμναστήρια και τις ατελείωτες ώρες αναμονής στα όργανα. Εδώ, το επίκεντρο είστε εσείς και ο στόχος σας, σε ένα περιβάλλον που σέβεται τον χρόνο και την υγεία σας.

Virtual 360

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα

Προγράμματα

Υπηρεσίες

Παροχές

Τοποθεσία

Η Google

5,0
297 σχόλια
  • xristina voulgaropoulou
    xristina voulgaropoulou
    εντός της προηγούμενης εβδομάδας

    Η απόλυτη λύση για όσους δεν έχουν χρόνο, αλλά θέλουν αποτέλεσμα! «Πηγαίνω στο 20 Minutes Fitness εδώ και καιρό και η εμπειρία είναι εξαιρετική. Αν ψάχνετε ένα γυμναστήριο που σέβεται τον χρόνο σας και την υγεία σας, είναι ο κατάλληλος χώρος. Σύστημα EMS (Ηλεκτροδιέγερση) Είναι πραγματικά εντυπωσιακό πώς μέσα σε μόλις 20 λεπτά την εβδομάδα καταφέρνεις να γυμνάσεις ταυτόχρονα όλες τις μυϊκές ομάδες. Για κάποιον με γεμάτο πρόγραμμα, αυτή η εξοικονόμηση χρόνου είναι σωτήρια, καθώς μια συνεδρία ισοδυναμεί με ώρες συμβατικής προπόνησης. Προπονητές (Trainers): Οι άνθρωποι είναι επαγγελματίες και εξειδικευμένοι. Η προπόνηση είναι εξατομικευμένη, με τον trainer να είναι συνεχώς δίπλα σου, να σε καθοδηγεί και να διορθώνει τη στάση του σώματός σου. Το κλίμα είναι πολύ ευχάριστο, με ευγένεια και χιούμορ, κάτι που σε κάνει να ανυπομονείς για το επόμενο ραντεβού. Καθαριότητα & Ατμόσφαιρα: Ο χώρος είναι πάντα πεντακάθαρος και προσεγμένος, προσφέροντας ένα αίσθημα ασφάλειας και υγιεινής που είναι απαραίτητο για ένα micro-gym. Η ατμόσφαιρα είναι ήρεμη και μοντέρνα, χωρίς τη βαβούρα των μεγάλων γυμναστηρίων, επιτρέποντάς σου να συγκεντρωθείς απόλυτα στην άσκησή σου. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να δει άμεση σύσφιξη και ενδυνάμωση χωρίς να "τρώει" τις ώρες του στα όργανα!»

  • Sissy Ypsilanti
    Sissy Ypsilanti
    εντός της προηγούμενης εβδομάδας

    Η καλύτερη επιλογή για "ξεκούραστη" και αποτελεσματική εκγύμναση.

  • Melina Zikou
    Melina Zikou
    πριν από μία εβδομάδα

    Πέντε αστέρια γιατί έχει ξεπεράσει τις προσδοκίες μου μέχρι τώρα! Η εμπειρία μου είναι απόλυτα θετική και έχω δει βελτίωση στη φυσική μου κατάσταση σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα. Ιδιαίτερη αναφορά αξίζει στα παιδιά που μας γυμνάζουν – είναι επαγγελματίες, με ενέργεια και πραγματικό ενδιαφέρον για τον καθένα μας ξεχωριστά. Δημιουργούν ένα υποστηρικτικό και ευχάριστο περιβάλλον που σε κάνει να θέλεις να δίνεις το 100% κάθε φορά! 👏💪

  • ΒΙΡΓΙΝΙΑ ΕΓΓΛΕΖΟΥ
    ΒΙΡΓΙΝΙΑ ΕΓΓΛΕΖΟΥ
    πριν από 2 εβδομάδες

    Τα παιδιά είναι άψογα, Νίκο, Παρασκευή, Βίλλυ σας ευχαριστούμε για όλη την καθοδήγηση και τον επαγγελματισμό σας. Ο χώρος πεντακάθαρος, τα αποτελέσματα άμεσα !

  • Teo Engglezos
    Teo Engglezos
    πριν από 2 εβδομάδες

    Υπέροχη ομάδα, φαίνεται η άψογη συνεργασία μεταξύ τους. Νιώθουμε υπέροχα όταν ερχόμαστε στον χώρο. Παρασκευή, Νίκο και Βίλλυ ευχαριστούμε!

Κλειστά

Ωράριο λειτουργίας

  • Δευτέρα 09:00 - 21:00
  • Τρίτη 09:00 - 21:00
  • Τετάρτη 09:00 - 21:00
  • Πέμπτη 09:00 - 21:00
  • Παρασκευή 09:00 - 21:00
  • Σάββατο 09:00 - 15:00
  • ΚυριακήΚλειστά